Рефлексотерапія може це зробити
Оновлено: 12.07.17 - 04:41
Деякі люди вважають рефлексологічний масаж ніг дуже приємним, а інші чутливі до тиску. Фото: Monique Wüstenhagen/dpa-tmn
Рефлексологічний масаж ніг може сприяти кровообігу, послабити напругу і навіть полегшити біль - повідомляють пацієнти. Ці ефекти ще не науково доведені.
Буденхайм (dpa/tmn) - руки фізіотерапевта обережно ковзають по стопі пацієнта. Це добре. Потім він дістається до місця значно вище п’яти і тисне на нього. Пацієнт робить обличчя.
«У вас зараз запор?» - запитує терапевт. Вона киває. Фізіотерапевт знову бере роботу і обробляє її. Тому він хоче привести в рух діяльність кишечника пацієнта.
Але яке відношення стопа має до кишечника? Відповідно до вчення про зони рефлексу стопи, багато: За її словами, усі органи та частини тіла пов'язані з ногами енергетичними шляхами. Хвороби та розлади можна відчути через відповідну зону на підошві стопи - тканина там потім затверділа, наприклад.
Згідно з теорією, підошва стопи розділена на окремі зони. "Великий палець ноги, наприклад, контактує з головою", - пояснює Дагмар Шлаубіц, фізіотерапевт у Буденгаймі, Рейнланд-Пфальц. За допомогою масажу зони рефлекторного стопи точки стимулюються легким натисканням і розтиранням. Мета полягає в тому, щоб підняти органи на носки, послабити напругу і полегшити біль.
Однак: "Ще науково не доведено, що ці зони рефлексу стопи взагалі існують", - говорить Райнер Бренке, фахівець з фізичної медицини. Ефективність методу також недостатньо доведена.
За словами Шлаубіца, методика все ще успішно використовується. "Застосовуючи тиск на певні ділянки великого пальця ноги, наприклад, на мігрень, зубний біль і біль в обличчі, можна позитивно впливати", - говорить вона. Техніка масажу також стимулює кровообіг в стопах.
Бренке, який протягом багатьох років був головним лікарем відділень лікарні природничої історії в Баварії та Рейнланд-Пфальці, також вірить у позитивні наслідки: "Якщо немає наукових доказів ефективності, це не означає, що її немає", - підкреслює він. Лікарі.
Беззаперечним є те, що масаж рефлекторної зони ніг, як правило, може підвищити самопочуття пацієнта. Багато пацієнтів після цього відчувають розслабленість і приємну втому, пояснює психолог Лутц Гертель, голова Німецької оздоровчої асоціації. Однак, якщо больові подразники занадто сильні, може також виникнути пітливість та посилена активність сечового міхура та кишечника - аж до порушення системи кровообігу включно.
Люди, у яких є стопа атлета, діабетична стопа або відкрита рана на стопі, повинні утримуватися від рефлексотерапії стопи. Це стосується також лихоманки або запалених вен. В іншому випадку ніщо не заважає рефлексологічному масажу ніг. Той, хто шукає терапевта, знаходиться в хороших руках зі спеціально підготовленими фізіотерапевтами.
Вказівкою на добре навченого терапевта є те, коли він може показати сертифікат, заснований на методі Ханне Марквардта, і регулярно оновлювати свої знання. Марквардт вважається провідним представником рефлексотерапії ніг в Німеччині. Лікування триває 30-40 хвилин, після чого слід період відпочинку. Вартість становить від 60 до 80 євро за лікування. Медичні страхові компанії зазвичай не беруть участі.