Регулювання артеріального тиску без ліків Lavinia Melania Bratu
Шляхи регулювання напруги, швидко, під рукою будь-кого!
Оцтові компреси. Намочіть пухнастий рушник у столовому оцті або яблучному оцті, і пацієнт залишається на ньому ногами 8-10 хвилин. Або укутайте підошви рушником у вигляді компресу. Після закінчення 10 хвилин вимірюється напруга. Одночасно шматочок цукру або льодяник (або що-небудь ще солодке), змочіть у меді або варенні, покладіть на язик і смоктайте 5-7 хвилин. Якщо ви не можете терпіти солодощів, можете з’їсти шматочок лимона з шкіркою, але без цукру.
Заблоковане дихання. Вдихніть багато повітря і перестаньте дихати на кілька секунд, створюючи сильний тиск у грудях, як коли ми відкупорюємо барабанні перетинки. Повторюється кілька разів.
Альтернативні методи лікування
Рецепт хрону. Ось дуже старий метод регулювання гіпертонії: кілька коренів хрону добре промивають зубною щіткою і залишають у холодній воді на 36 годин. Потім подрібніть або подрібніть. В отриману масу додайте стільки кип’яченої води, скільки вона буде на тому ж рівні, що і каша. Енергійно розмішати і добре віджати. Отриманий сік поєднують із соком червоної моркви та медом. Зберігати в холодильнику в посудині, яка щільно закривається. Вживайте 2 чайні ложки за годину до їжі або за 2-3 години після їжі 3 рази на день протягом 3 місяців.
Часниковий засіб. Вранці проковтніть зубчик часнику, не розжовуючи, і випийте після нього холодної води. Робіть це, поки напруга не впаде.
Мускатний. Лист герані трохи подрібнюють між пальцями і зав'язують обома руками в області, де береться пульс. Незабаром напруга прийде в норму.
Для регулювання артеріального тиску замість ліків деякі продукти харчування можна використовувати дуже успішно. Колись наші предки кукурудзяне борошно (Кукурудзяна мука). Увечері в склянку, в яку поміщена ложка кукурудзяного борошна, залийте гарячою (але не киплячою) водою, накрийте склянку і залиште на ніч. Вранці, відразу після пробудження, вживайте тільки воду. Напруга вимірюється періодично.
Вранці з'їжте 5-7 ягнят з абрикосових кісточок.
Одну столову ложку кориці змішують з 3 ложками меду. Вживайте по одній чайній ложці 3 рази на день за годину до їжі протягом 10 днів, періодично вимірюючи артеріальний тиск. Корицю також можна змішувати з кислим молоком.
Гречане борошно. Смажте гречку на сковороді до темряви, а потім пропустіть через кавомолку. Щоб контролювати реакцію організму, спочатку виміряйте артеріальний тиск і вживайте чайну ложку борошна, нічого не вживаючи. Через годину натяг приймається знову. Якщо реакція організму слабка, ви можете споживати 2 чайні ложки на день. Вживання у вищих дозах (2-3 столові ложки на день) також призводить до зниження рівня цукру в крові (концентрація цукру в крові), але лікування триває роками. Для лікування зниження артеріального тиску гречане борошно вживають вранці з водою або чаєм за годину до їжі.
Чувак. Три рази на день рекомендується їсти плоди шовковиці, по 1-2 столові ложки кожен. На зиму плоди можна заморожувати.
Тушонка з волоських горіхів та меду. 4 волоські горіхи, подрібнені з шкіркою, змішати зі столовою ложкою шокових квіток і столовою ложкою меду. Отриману суміш залийте 0,5 л води і поставте на повільний вогонь. Кип’ятити 30 хвилин, дати охолонути і процідити. Пити по столовій ложці тричі на день перед їжею. Після вживання рідини робиться перерва на місяць, після чого лікування повторюють.
Рецепт кави. Чайна ложка, повна кави, чайна ложка лимонної кислоти (лимонної солі) на 100 мл води. Зварити суміш і пити гарячою маленькими ковтками. Після цього нічого не п’ється. Навіть з того часу, як ви п'єте, ви почуватиметеся краще. Після лікування протягом 30 хвилин артеріальний тиск відновлюється.
Рецепт молока. Вранці закип’ятити свіже молоко і залишити охолоджуватися на 30 хвилин. У 0,5 л молока додайте 50 г насіння кропу і знову кип’ятіть, постійно помішуючи, поки не залишиться 250 мл рідини. Процідіть і вживайте по столовій ложці 3 рази на день, за 20-30 хвилин до їжі. Його потрібно зберігати в холодильнику. Насіння кропу також знижують внутрішньоочний тиск.
Жита, для стабілізації напруги. Склянку жита і 4 склянки води ставлять на вогонь і доводять до кипіння. Залиште рідину добре накритою на годину. Випивайте 10 мл протягом дня, коли ми спрагнемо (замість води).
Буряк. 1 кг буряка нарізають невеликими шматочками, змішують у 3-літровій банці з 2 л води кімнатної температури і залишають вимочуватися на 4-5 днів. Пити по півсклянки, 3-4 рази на день.
Лікування огірком. Настійно рекомендується гіпертонікам споживати 1/4 склянки огіркового соку 2-3 рази на день, поки на ринку є свіжі огірки. Також його можна змішати з бджолиним медом.
Картопляна шкірка. Інший метод, менш застосовуваний у наш час, але відомий людям похилого віку. Добре витріть картоплю, але не мийте її, а виріжте довгу смужку шкірки, яка зав'язується на ділянці пульсу, щоб кінці мали відстань один см між ними. Він зв’язується вранці, коли сходить сонце, і триває до вечора. Для зниження артеріального тиску жінки зав'язують оболонку на лівій руці, а чоловіки на правій руці.
Водний засіб. Увечері поставте на стіл склянку води. Вранці, після пробудження, обережно помасажуйте шкіру голови кінчиками пальців і добре розтягніть все тіло кількома рухами рук. Потім візьміть склянку води в одну руку, а порожню склянку - в іншу. Руки піднімають над головою і воду обережно переливають з однієї склянки в іншу, 30 разів. Залишилася вода (яка не розлилася) випивається повільно, маленькими ковтками. Спочатку ваші руки будуть тремтіти, але з часом все більше води залишається в склянці, напруга поступово зменшується, зникають головні болі та інші специфічні прояви.
Насіння кропу: 4 столові ложки насіння кропу дають через кавомолку, змішують з 21 чайною ложкою цукру і вживають вранці натщесерце одну чайну ложку води.
Малиновий чай. На 250 мл окропу покладіть 5-6 подрібнених листя малини, добре накрийте кришкою або тримайте в термосі 30 хвилин. Листя можна використовувати 3-4 рази. Пити двічі на день, вранці та ввечері, протягом 7 днів. Після перерви в 5-7 днів лікування повторюють.
Листя герані. Одну столову ложку рослини настоюють у склянці окропу, 20-30 хвилин, і п’ють по одній столовій ложці, 4-5 разів на день.
Гвоздика. Понад 12 гвоздики (спеції), розкришені, додайте 9 столових ложок окропу і залиште на 24 години. Таку ж дозу готують наступного дня. Вся отримана кількість споживається за 3 дні за 30 хвилин до їжі за такою схемою: у перший день 3 столові ложки, у другий день 2 столові ложки, а на третій день одна столова ложка. Лікування повторюють 3 рази з перервою в 3 дні між лікуванням.
Кріп. 10 г насіння кропу, змішаних зі склянкою окропу, витримати на паровій бані або в термосі 15 хвилин, остудити і процідити. Додайте кип’яченої води до 200 мл і вживайте протягом дня. Якщо в результаті лікування або з якоїсь іншої причини артеріальний тиск впав занадто сильно, ви можете підвищити його, потримавши під язиком не надто великий лавровий лист протягом 2-3 хвилин.
ЕЛЕНА ЖОСАН
Васлуй, Асоціація FITOMED
Про рекомендовану дієту для підтримки збалансованого артеріального тиску
У більш важких випадках при напрузі понад 18-20 см рт. Ст. Дієта передбачає щотижня, день щадіння лише овочів і фруктів, а у людей із ожирінням лікування продовжується до 2-3 днів на тиждень. Решту дня ми переходимо на дієту з овочів та фруктів, багату солями калію та вітамінами, які погіршують рівень холестерину в печінці та судинах.
Серед свіжих овочів і фруктів рекомендується вживати zчасник, цибуля, цибуля-порей, салат, модрина, горох, квасоля (стручки та ягоди), помідори, селера (коріння та листя), буряк, хрін, груші, кавун, банани. Вони забезпечують нормальне функціонування артерій завдяки високому вмісту клітковини, вітамінів та поживних речовин.
Заборонено: свинина, качка та гусак, ковбаси, копченості, тваринні жири, смажена їжа, дичина, вирощена та солона жирна риба, органи, м’ясні та рибні консерви, солоні сири, сир, яєчний жовток, гострі спеції, соління., цукристі продукти, закуски, олія з фруктів, кава, тютюн, кальцинована сода, кислі та алкогольні напої.