Рейші; Гриб вічного життя; Фітнес та бодібілдинг для жінок
Рейші використовується в медичних цілях у Китаї тисячі років і класифікується там навіть цінніше, ніж женьшень. Там він знаходиться у верхній частині списку природних ліків і навіть називається «грибом вічного життя».
З сьогоднішньої точки зору це шанування легко зрозуміти. Оскільки майже все, що було написано в Стародавньому Китаї про наслідки Рейші, було доведено в сучасних наукових дослідженнях.
Ефекти Рейші
Рейші дуже позитивно впливає на всі запалення в організмі завдяки високому вмісту тритерпенів. Тритерпени діють подібно до кортизону і зменшують вивільнення гістаміну, який відповідає за набряк, почервоніння та свербіж. Якщо запальні процеси дегенерують, це також може призвести до серцевих нападів, раку, діабету або хвороби Альцгеймера. Ці ризики роблять протизапальний ефект Рейші дуже цінним для збереження здорового організму протягом довгого часу та для швидкого відновлення від запалення.
Застосовувати при алергії та захворюваннях
Тритерпени, що містяться, зменшують вивільнення гістаміну, зменшуються запалення на шкірі та слизових оболонках та регулюється імунна система.
Не менш чудовим ефектом є вплив Рейші на вірусні захворювання, такі як герпес, при якому він підтримує сили самовідновлення організму.
Рейші надає дезінтоксикаційну, кровоочищувальну та регенеруючу дію на печінку. При хронічному гепатиті метаболізм печінки, покращений грибком, може знизити рівень ліпідів у крові. Це також зменшує накопичення ліпідів, знижує артеріальний тиск і знижує ризик раку грудної клітки.
Рейші покращує подачу кисню
Рейші дуже корисний при астмі, хронічному бронхіті, кашлі та задишці, при хронічних респіраторних захворюваннях зі зниженим надходженням кисню. Це покращує насичення крові киснем. Це також корисно для спортсменів, оскільки це також вважається "енергетичним тоніком" і покращує витривалість.
Дослідження за участю 900 солдатів, які знаходились на висоті 4700 метрів над рівнем моря, повідомляє, що після введення Рейші навіть у цьому середовищі з низьким вмістом кисню майже повністю не було побічних ефектів, таких як блювота або головний біль. Контрольна група (без введення Рейші) показала значно більше симптомів висотної хвороби. Покращене надходження кисню до організму також позитивно впливає на серцеву діяльність: Рейші покращує подачу кисню до серцевого м’яза, допомагає при звужених коронарних артеріях, серцевих аритміях, сильних коливаннях артеріального тиску та серцевій недостатності.
Ефект, що сприяє сну та заспокоює нерви
В Азії є багато людей, які регулярно п’ють чай Рейші, так що вже давно відомо, що Рейші робить вас розслабленим і сонливим.
Ефект пояснюється тим, що Рейші діє заспокійливо на клітини мозку і приводить центральну нервову систему в спокій. Однак цей ефект виникає лише при низьких дозах. Однак високі дози концентрованого екстракту Рейші не виявились корисними при розладах сну.
Позитивним у Рейші є те, що - на відміну від снодійних - він не є ні снодійним, ні наркотичним, і не робить вас залежним навіть при тривалому застосуванні.
Інші ефекти, підтверджені дослідженнями
- знижене вивільнення гістаміну за рахунок вмісту тритерпенів
- Зниження загального холестерину в плазмі та печінці через зменшення синтезу холестерину та/або прискорений метаболізм холестерину.
- Застосування при гострих та хронічних гепатитах через протизапальну та антифібротичну дію при цирозі печінки.
- Зменшення окисного ураження печінки та нирок
- зменшення болю та шкірних симптомів при оперізувальному герпесі
- прямий противірусний ефект при простому герпесі
- швидше відновлення вихідних рівнів лейкоцитів, еритроцитів і тромбоцитів після променевої терапії
- нервово-захисний ефект
- Застосування при м’язовій дистрофії
Дозування рейші
Рейші можна приймати різними способами:
Сиропи, супи, порошки, капсули, чай, ін’єкції та настоянки. У TCM звичайна добова доза становить від 1500 мг до 9000 мг грибного порошку.
Для підтримання здоров’я рекомендується щодня застосовувати грибний порошок від 1500 до 5000 мг, при серйозних захворюваннях, таких як доза, повинна бути встановлена вище.
Статті, які можуть вам також сподобатися: