Рекомендація Фіксована та смачна - готова продукція - монтер у життя
Іноді голод надто сильний, щоб довго залишатися біля плити. Для таких випадків є готові страви, які готуються швидко і просто. Іноді класичні, іноді модні, вони забезпечують швидке задоволення з розслаблюючим ефектом. Але будьте обережні, не всі готові продукти підходять для дієти. Слід також переконатись, що ви готові продукти використовуєте лише у виняткових випадках, адже свіжоприготовлені завжди краще! Для цих виняткових випадків ми зібрали кілька продуктів, які ми вважаємо хорошими і які ми можемо порадити з чистою совістю.
Для початку має сенс ще раз поглянути на нашу багатофазну модель FITTER INS LEBEN LowCarb:
| Фаза 1 (перший та другий тиждень) | до 50 років | нижче 10% |
| Фаза 2 (через два тижні) | 50-130 | 10-25% |
| Фаза 3 (після досягнення ідеальної ваги) | Понад 130 | 25-45% |
Ми рекомендуємо наступні готові страви та продукти для фази 2: