Рішення - пошук добре переносимої та ефективної харчової добавки заліза Fer Lereca

пошук

Залізо: Це частий дефіцит серед населення. У певних ситуаціях може знадобитися залізна харчова добавка: вагітність, спорт, операції, ріст, втома.

Тіло для дорослої людини містить близько 4 гр. Він бере участь у багатьох функціях, важливих для нашого виживання. Багато досліджень показали низькі резерви у значної частини населення, зокрема у жінок дітородного віку (23% за даними дослідження Suvimax) та у дітей молодшого віку. Згідно з дослідженням Валь де Марна, дефіцит заліза стосується 29% дітей до 2 років та 15% підлітків !

Залізо в раціоні:

Поглинання харчового заліза корелює із вмістом заліза в їжі, а також, перш за все, з його біодоступністю. Вміст заліза в продуктах харчування коливається в широких межах. Дуже
низька кількість заліза в їжі насправді засвоюється організмом. Це поглинання залежить від хімічної форми заліза.

- Негемове залізо має низьку біодоступність.
- Гемове залізо має кращу біодоступність.

Негемове залізо:
Він присутній у рослинах, молочних продуктах та яйцях. Це залізо має дуже низьку біодоступність, приблизно від 4 до 5%.
Після споживання остання звільняється від комплексів, у яких вона входить у їжу шлунковими секретами. Потім він потрапляє в басейн, де хелатується, відновлюється або стає нерозчинним, а потім стає нерассасывающимся. Він проникає в мікроворсинки клітин кишечника. Цей параметр повністю обумовлений хорошим станом функції кишечника.

натуральна добавка заліза:

Однак хронічні запальні стани кишечника, часті у населення через значне порушення флори кишечника (прийом певних ліків, стрес, кандидоз тощо), ще більше зменшують це всмоктування. добавка заліза із сумішшю заліза, зафіксованого на рисових білках (добре розсмоктується), асоційована з пробіотиками, буде кращою для ефективного виправлення недоліків. lereca пропонує дієтичну добавку заліза (FER LERECA®).

Як частина звичайної дієти, залізо засвоюється мембранними рецепторами в клітинах кишечника. Цей активний механізм, на жаль, є
низька ємність і пояснює погану доступність негемового заліза.
Усередині клітини фракція заліза поглинається транспортерами і транспортується для приєднання до плазмового трансферину.
Вітамін С, м’ясо, птиця збільшують засвоєння негемового заліза.

З іншого боку, певні активні інгредієнти, такі як дубильні речовини (саме тому чай може знизити статус заліза), фітати (містяться в злаках), кальцій зменшують його засвоєння

Гемове залізо: продукти, багаті засвоюваним залізом

Це гемове залізо, яке міститься виключно в гемоглобіні та міоглобіні у продуктах тваринного походження, становить від 40 до 50% заліза, що міститься в рибі та м’ясі. Він має поглинання
близько 25% і тому дуже засвоюється організмом. Його поглинання відрізняється від поглинання негемового заліза. Не приймається рецепторами на щітковій межі слизової оболонки кишечника.
Він надходить у вигляді гему або у складному вигляді в клітину кишечника або ентероцит, де відокремлюється від порфіринового ядра гема
оксигенази і транспортуються у вигляді іонізованого заліза.

Нестача заліза та вагітність: добавка заліза

Це час, коли важливо контролювати стан заліза. Низькі резерви жінок дітородного віку можуть створити проблему з капіталом заліза під час вагітності.

FER LERECA - це добавка, що забезпечує природну добавку заліза, яку можна регулярно використовувати в цей період.

FER LERECA ® - це ефективна добавка до заліза, яка забезпечує легко засвоюване активне залізо та природні активні інгредієнти для сприяння його засвоєнню:

  • Залізо: допомагає зменшити втому та нормальний енергетичний обмін, а також нормальну роботу імунної системи.
  • Вітаміни B9 (фолієва кислота) сприяє нормальному кровотворенню.
  • Вітамін В2 сприяє нормальному метаболізму заліза.
  • Мідь сприяє нормальному транспортуванню заліза в організмі.
  • Суміш з 4 ретельно відібраних штамів молочнокислих ферментів.
  • Петрушка та брокколі природним чином забезпечують хлорофіл