Рисовий засіб для liberarsi dalla scorie in primavera; Доктор Кеті Алесія Гуарато
Все, що ми їмо, може пройти двома шляхами: або "спалитись", а потім перетворитися на енергію, силу, тепло і рух, або вивести з калу, сечі та поту. Це теоретично. На практиці, на жаль, переробка їжі триває, як правило, з деякими нерівностями. З одного боку, цінні речовини не переробляються, інші нечисті речовини залишаються всередині організму, де вони не можуть грати фізіологічну роль. ці речовини, зазначені метаболічні відходи, накопичуються в організмі, клітинах і тканинах і перешкоджають функціонуванню.
Китайська медицина називає шлакову вологу, гарячий і вологий катар. Теорія про їх генезис, диференціація різних від форм та викликаних захворювань є одними з основних тем китайської медицини. Але справа не лише в теорії: їм рекомендуються різні практики, щоб уникнути, зменшити або усунути ці шлаки.
зима для більшості людей - це пора року, коли вони накопичують більше сміття. Взимку центральний орган отримує ресурси, стає економізатором, кровообіг і обмін речовин дещо сповільнюються, він боїться холоднішого, а у них менше ініціативи та необхідності відпочивати. ця низька “реактивність” визначає більшу тенденцію до накопичення вологи, що іноді може спричинити незначне збільшення маси тіла. Коли приходить весна, настає час позбутися від усіх накопичених відходів.
методи очищення на основі рису
варіант А (для людей з великою кількістю тепла)
На сніданок і обід їсти рис з квасолею. відваріть круглозерний рис і боби в рівних частинах у подвійній кількості води при 45 'у невеликому полум’ї, лише дрібне посолення. Якщо потрібно, приправте трохи куркуми або кінзи, а також невеликою кількістю сирих овочів. На вечерю їжте овочі, приготовані на пару, овочевий суп або навіть трохи сирих овочів. Протягом дня пити гарячу воду, зелений чай, чай з кропиви або кульбаби.
Варіант B (для людей із регулярним травленням)
На сніданок і обід їсти рис з бобами мунг або азукі. процедура така ж, як і у варіанта А. Приправте трохи куркуми, коріандало, імбиру або свіжого римського кмину у супроводі овочів, приготованих на пару, або, не сирих, як у варіанті А. За вечерею їжте овочі або овочевий суп на пару. Протягом дня пийте гарячу воду або чай з кропиви.
Варіант С (для людей із розбитим стільцем і здуттям живота)
На сніданок і обід їсти довгозернистий рис (тайський або басмати, краще дисоційований) Котто. Підсолити лише після варіння. Заправте невеликою кількістю римського кмину, тимо, петрушки та свіжого імбиру у супроводі варених або варених овочів. На вечерю їжте овочі, приготовані на пару, або, можливо, свіжі овочі імбиру. Протягом дня пийте кип’ячену воду, трав’яний чай або імбирний кардамон. Щоб споживання білка було більшим, рекомендується додати нарізаний кубиками тофу в суп місо з.