Робить сонце струнким

Дослідники стверджують, що надмірна кількість жиру в животі пов’язана з рівнем нашого вітаміну D. Але тоді допомагає схуднути, щоб засмагати?

струнким

Робить сонце струнким?

Дослідники з двох голландських університетів досліджували зв’язок між занадто великою кількістю жиру на животі та дефіцитом вітаміну D. Дослідження було представлено на щорічному конгресі Європейського товариства ендокринологів. Припущення дослідників: велика окружність талії безпосередньо пов’язана з дефіцитом вітаміну D.

Під час розслідування вчені виявили, що жінки, які мали більший розмір талії або більше жиру в животі, також страждали від дефіциту вітаміну D. Так роблять і чоловіки. Чим вище талія, тим нижче рівень вітаміну D. Однак у випадку з чоловіками також сталося те, що збільшився не тільки жир на животі, а й відсоток жиру в печінці.

Дослідники навіть виявили у дослідженні: чим вища частка жиру на животі у випробовуваних, тим нижчим був рівень вітаміну D.

Дослідження є суто спостережливим дослідженням - тобто причина та наслідки не досліджувались. Те, що дослідникам (поки) не вдалося з'ясувати, це те, що визначає, що. Чи багато жиру на животі призводить до нестачі вітаміну D? Або навпаки: Чи накопичує організм більше жиру через брак вітаміну D.?

Тому незрозуміло, чи купання на сонці розтопить жир на животі. На думку дослідників, кожен, хто має багато жиру на животі, повинен перевіряти рівень вітаміну D у лікаря.

До речі: організм сам виробляє вітамін D за допомогою сонячного світла. Для підтримки рівня вітаміну D достатньо перебування на сонці приблизно п’яти-десяти хвилин на день.