Rote Grütze - LOGI-метод - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT та LIVER FAST - Форум з питань харчування

Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація

logi-метод

Урсула

Барні

Якщо життя пропонує вам лимони, попросіть текіли та солі та зателефонуйте мені!

Толлівер

Оскільки червоне фруктове желе складається з ягід, це, звичайно, "дозволено", якщо не надмірно цукрити. У LOGI все одно нічого не заборонено. Це все питання зважування.

Я просто випробував це сам: із солодкими фруктами у великій кількості або з фруктовим соком - щось швидко з’єднується - у мене завжди були неприємні стрибки цукру.

І ось я з’їв цілу миску ЯГОДИ, ЯКІСТЬ принаймні фунт, а мій рівень цукру в крові становить 110, тому цілком в межах норми.

Тож насправді здається, що люди найкраще пристосовані до ягід в еволюційному плані.

Отже: абсолютно зрозуміло для Rote Grütze. Приємної їжі. Бажано зі збитими вершками.