Розгойдування - це магія, а ліки - WELT
Від немовлят до людей похилого віку: орган рівноваги потребує стимулювання. Гойдальні рухи роблять людей щасливими
Розгойдування може полегшити біль і створити відчуття захоплення
Базальна стимуляція - це форма спілкування та терапії, пов’язана з організмом
Крісло-гойдалка, втілення мирної, сповненої старості, отримує нові почесті. У багатьох будинках для пенсіонерів та престарілих він знову є частиною стандартного обладнання. Розгойдування та зважування також є важливими елементами нового методу, який називається "базальна стимуляція", який зараз використовується буквально "від колиски до могили".
Основою процедури догляду, розробленої в Університеті Ландау в Пфальці, є активізація сенсорного сприйняття. Вчитель спеціальної освіти професор Андреас Д. Фреліх вперше розробив концепцію підтримки дітей з особливими фізичними та психічними вадами, а згодом розширив її у співпраці з дитячими медсестрами для догляду за недоношеними дітьми. Професор Крістел Бірнштейн, науковець-медсестра з університетів Віттена/Гердеке та Бремена, нарешті перенесла цю методологію в область догляду за людьми, які сильно погіршують сприйняття навколишнього середовища після травм або деменції.
"Базальна стимуляція - це концепція сприяння людям у критичних життєвих ситуаціях, в яких їхні навички обміну та регулювання значно знижуються, обмежуються або назавжди втрачаються", - пояснює 65-річний Фреліх свій запатентований нині метод. "Основна увага приділяється навичкам сприйняття, спілкування та руху. Базальна стимуляція - це форма цілісного спілкування, пов’язаного з тілом".
Орган рівноваги відіграє вирішальну роль, говорить професор Фреліх: "Наша вестибулярна система інформує нас про наше положення в просторі, про прискорення, повороти, вгору-вниз, вона забезпечує нашу рівновагу і перш за все координує наше бачення. Люди з дуже важкими вадами розвитку часто знаходяться у неблагополучному положенні, оскільки вони не можуть активно випрямлятися, не можуть завоювати космос, повзаючи, повзаючи та ходячи. Ми припускаємо, що такий досвід із гравітацією та положенням у просторі є однією з основних потреб людського розвитку ".
Вчений пояснює ефект розгойдування під час стимуляції наступним чином: "Очевидно, що помірні вестибулярні подразники, такі як м'яке розгойдування, корисні для стабілізації постави людини та нормалізації її м'язового тонусу. Ми часто виявляли, що загальний, інтенсивне благополуччя. Люди з найважчими вадами проявляють розслаблену посмішку, яку рідко можна було побачити у них. Одним з найелементарніших позитивних переживань, який можна передати, є розміщення людини вздовж на достатньо великому рулоні терапії, так що руки і ноги можуть залишатися в хорошому положенні вниз, праворуч і ліворуч. Дуже легкі та обережні похитування рухами мають позитивний ефект. Навіть гамаки та великі махи можуть бути дуже хорошим допоміжним засобом при обережному використанні ".
Акуратні коливальні рухи крісла-гойдалки не тільки надають заспокійливу дію, але і роблять знеболюючі ліки зайвими. Це було результатом американського дослідження мешканців будинку престарілих деякий час тому. Студентські медсестри з Університету Рочестера, штат Нью-Йорк, спостерігали за пацієнтами в афілійованому будинку престарілих протягом шести тижнів. 25 жінок та чоловіків щодня проводили в кріслі-гойдалці від півгодини до двох з половиною годин.
Як повідомила керівник дослідження професор Ненсі Уотсон, її гойдаючі пацієнти виявилися значно більш врівноваженими, ніж інші сусідки по кімнаті. Вони рідше просили знеболюючих препаратів і були більш надійними на ногах під час ходьби. Такі поведінки, як плач, тривога, напруга або депресія, були рідше. Навіть більше: "Ви також виглядали щасливішими", - зауважив американський спеціаліст з медсестер, оцінюючи дослідження.
Сприятливий вплив розгойдування на орган рівноваги в основному був відомий давно. Так звана вестибулярна система сидить у внутрішньому вусі і містить рецептори, які відчувають рух, прискорення та уповільнення, обертання та вібрації. Він принципово відрізняється від інших органів чуття: На відміну від бачення, слуху чи нюху, не можна вимкнути почуття рівноваги!
Незалежно від того, ходимо ми, сидимо або лежимо, прокинувшись або спимо - орган рівноваги повідомляє мозок про положення тіла в просторі без активності цього органу, що проникає в нашу свідомість. Ми реєструємо лише те, що воно все ще існує, коли воно дратується і, отже, передає неприємні відчуття. Наприклад, при розгоні ліфта або коли вам стає погано на гойдалому кораблі.
У минулому навряд чи хтось, крім вушних спеціалістів чи неврологів, займався вестибулярною системою. Однак останні дослідження показують, що ця система відіграє важливу роль у координації інших сенсорних подразників. Нервові шляхи, пов'язані з вестибулярним органом, вже функціонують у майбутньої дитини, якій близько 20 тижнів. Очевидно, система з цього моменту потребує постійних стимулів.
Кожен це усвідомлює, ніколи про це не замислюючись. Усі батьки беруть на руки плачучу дитину, щоб ніжно розгойдувати її вперед-назад - і тим самим стимулювати його орган балансу. Всім відомо, що м’які рухи можуть заспокоїти дитину, тоді як трясучі рухи можуть зробити їх настороженими та настороженими. Усім дітям подобається крутитися кругами, поки у них не закрутиться голова і не впадуть, або коли вони весело насолоджуються жахливими катаннями на американських гірках. Все має сенс: поворот і нахил, крутий вгору-вниз, різке прискорення та гальмування вводять систему балансу в халепу і тренують її для виконання життєво важливих завдань.
Ефект, що приносить задоволення вестибулярного органу, не припиняється в кінці дитинства - змінюються лише стратегії. Молоді люди стрибають і хитають волоссям, летячи на дискотеці, або розважаються на сміливих американських гірках. Дорослі займаються спортом для відпочинку та азарту: лижі, верхова їзда, серфінг, вітрильний спорт та теніс - це види спорту, в яких інтенсивно підкреслюється орган рівноваги. До цієї категорії відносяться і такі види дозвілля, як дельтапланеризм або стрибки на банджі. Навіть бігуни посилаються на збудження, яке може виникнути від ритмічної рисі під час бігу.
Роздратування вестибулярного органу також має медитативні «побічні ефекти»: захоплена міміка закоханих, які ніжно притискаються на руках, може служити доказом. Подібне збудження, ймовірно, спричинене ритмічними рухами голови при молитві євреїв біля Західної стіни в Єрусалимі або у танцюючих дервішах з Туреччини.
Але інша крайність також може бути гнітюче яскравою: одинокі, покинуті діти, мешканці будинків, яким не вистачає уваги, а також діти з розумовими вадами в закладах качаються або монотонно трясуться годинами і тим самим демонструють, що у них немає іншого вибору це відчувати себе добре.
Такі результати зараз також використовуються при лікуванні дітей, які відстали у своєму руховому чи розумовому розвитку або страждають від порушення сприйняття сенсорних подразників. Так звана вестибулярно-пропріоцептивна сенсорна інформація за допомогою махів, стрибків або кульок є частиною «сенсорної інтеграційної терапії», розробленої американським біхевіористом Жаном Ейресом, яку також пропонують багато ерготерапевтів у цій країні.