Розрахуйте кількість пиття для немовлят - таблиця з оглядом
"В принципі, дитині дозволяється пити стільки грудного молока/суміші для немовлят, скільки їй потрібно. Однак батькам часом непросто дізнатися, скільки це, і тому часто виникає велика невпевненість у правильній кількості молока". Це видно не лише в багатьох розмовах на моїх курсах, але і в цій статті, яку читають близько 2000 разів на день. Заздалегідь зняти найбільше занепокоєння; поки ваша дитина має добре змочену пелюшку принаймні 3 рази на день, все, швидше за все, буде добре.
Для орієнтування я розрахував середню суму на основі поточних рекомендацій та узагальнив її у таблиці. Розраховані значення є середніми значеннями, які стосуються грудного молока та дитячого харчування.
📝 Ви можете завантажити блокнот для кількості випитого - тут у форматі PDF негайно і ні, вам не потрібно реєструватися де-небудь у списку розсилки (я не надсилаю (надокучливі) електронні листи і не збираю жодних даних) 🙂
На коробці написано щось інше?
Так, на жаль, це трапляється часто. Всесвітня організація охорони здоров’я давно критикує інформацію, яку надають багато виробників дитячого харчування, і закликає відповідні компанії виправити кількість, оскільки часто дається занадто багато, а батьки без потреби.
останнє оновлення 08.02.2018 | Стаття від 11.03.2012
Бажаю вам та вашій дитині найкращого здоров’я 💕
Дитяча медсестра Люсія
Розрахунок кількості випитого за формулою 1/6
Кількість споживаної води залежить від потреб дитини і повинна становити приблизно 1/6 маси тіла з другого тижня життя до четвертого місяця. Кількість прийомів їжі варіюється від 5 до 12 прийомів їжі залежно від віку дитини. Коротші інтервали між прийомами їжі менше 2 годин також чудово відповідають умовам, якщо за 24 години кількість споживаного не буде значно перевищена.
Скільки їжі потрібно моїй дитині та що годує/годує на вимогу?
Кожна дитина різна, і це, звичайно, також відображається на тому, як часто вони п'ють і скільки молока споживають під час "їжі".
Багато дрібних страв є нормальним явищем
Широко поширена помилка - грудне вигодовування/годування на вимогу означає грудне вигодовування/годування не раніше ніж через 2 години та пізніше 4 годин. Це був би гнучкий графік, але жодним чином не відповідав дійсним потребам дитини. Ваша дитина може іноді захотіти годувати грудьми/годувати її щогодини, а в інші дні достатньо 5-разового харчування.
До речі, у немовлят дуже рідко розвивається ритм із приблизно однаковими інтервалами від природи, оскільки потреба в їжі може бути різною в будь-який час доби залежно від активності та того, що зараз розвивається. Швидше за все, більшість дітей дотримуються такого ритму, як танець ча-ча-ча: кілька невеликих прийомів їжі швидко, послідовно, потім трохи далі, і нарешті довша перерва.
Висновок: Кількість прийомів їжі варіюється від 5 до 12 прийомів їжі залежно від дитини. Коротші інтервали між прийомами їжі менше 2 годин також чудово відповідають умовам, якщо за 24 години кількість споживаного не буде значно перевищена.
Збільшення ваги
- 10-14 День життя повинен потрібно знову досягти ваги при народженні, або, принаймні, можна визнати тенденцію до зростання.
- Через 3 тижні дістався до він повернувся до своєї ваги при народженні.
- Протягом перших 2 місяців він зазвичай отримує 150-330 г на тиждень.
- 3 - 4 місяць приблизно 100 - 330 г на тиждень.
- 5-й - 6-й місяць приблизно 70-140 г на тиждень.
- 7 - 12-й місяць приблизно 40 - 110 г на тиждень.
👶 Якщо ваша дитина набирає менше ваги, це не викликає занепокоєння, багато немовлят все одно набирають достатню вагу протягом більш тривалого періоду часу 💕.
Крива ваги
Криві ваги забезпечують педіатра інформацією про фізичний розвиток дитини і є важливим показником. Для батьків фонове знання кривих ваги не є важливим, а також занадто складним для неспеціалістів. Однак, зі свого досвіду роботи дитячою медсестрою, я знаю, що багато батьків уважно дивляться на вигини і часто стурбовані.
Тому я хотів би написати про «особливість» розвитку ваги в перші кілька тижнів життя, оскільки це безпосередньо пов’язано із спожитою кількістю.
Немовлята людини зазвичай народжуються з вагою при народженні, яка відповідає їх "статурі", тобто спадковій схильності. Однак особливості вагітності можуть впливати на цю “природну” вагу при народженні. Наприклад, невизначений гестаційний діабет може призвести до збільшення маси тіла при народженні, а незначна «кальцифікація» плаценти може призвести до зниження ваги при народженні.
Немовля виправить це відхилення в перші кілька тижнів життя і буде їсти більше або менше їжі відповідно. Отже, дитина, яка важила б 3500 г від свого зросту, але народилася з 3950 г через прихованого гестаційного діабету, спочатку перебуватиме у верхньому діапазоні кривої ваги, а потім згодом буде менше споживатися ніж інші діти повинні змінити свою вагу на криву середньої ваги, а потім продовжувати набирати вагу по цій кривій середньої ваги.
Для немовлят, які народились трохи легше під час вагітності через невизначувану "проблему", ніж передбачалося їхнім статуром, було б все навпаки, а кількість випитого значно збільшилася.
З мого досвіду, часто в перші кілька тижнів трапляється, що споживана кількість сильно варіюється, і багато батьків дотримуються своєї інтуїції та задовольняють потреби, не думаючи про це.
"Поки ваша дитина добре розвивається і регулярно набирає вагу, все добре".
Ця фотографія показує, наскільки маленький шлунок у перші кілька тижнів і як важливо багато разів харчуватися.
Точний розрахунок відповідно до маси тіла, статі та віку.
Цей розрахунок досить складний і залежить від того, скільки спить ваша дитина і наскільки важко було народжувати. Оскільки точний розрахунок потреби в калоріях немовляти є частиною підготовки до педіатричної медсестри, ми хотіли б на прикладі показати, як відбувається обчислення кількості в таблиці.
Приклад для 3-місячної дитини вагою 6000г і близько 12 годин сну за 24 години.
середній необхідні калорії - 88,3 ккал/кг для хлопчика та 59,7 ккал/кг для дівчинки. Потреба для хлопчика становить в середньому 529,8 ккал за 24 години, тобто 756 мл молока, а для дівчинки в середньому 358 ккал, тобто 511 мл молока за 24 години. Це призводить до Середнє значення 633 мл через 24 години.
Наприклад, часто трапляється, що фактичні потреби дитини сильно відхиляються від зазначених на багатьох упаковках дитячого харчування. З-за незнання та занепокоєння тим, що ваша дитина може не отримувати достатньої кількості молока, цілком зрозуміло, що батьки заохочують своїх дітей пити або годувати їх протягом тривалого часу, поки не буде досягнута “надрукована” кількість.