Розслаблюючі рецепти масажних масел зробити вдома

Розслаблюючий масаж вдома: чого ще можна побажати, адже ви не витрачаєте час? Таким чином, можна знайти різні розслаблюючі рецепти олії, які можна приготувати вдома. Ось кілька прикладів, щоб знайти натхнення.

рецепти

Основний рецепт розслаблюючого домашнього масажного масла

Існують різні варіації розслаблюючого масажного масла, які можна зробити вдома. Найпростіший з цих рецептів такий, з його основними інгредієнтами:

  • 1 склянка олії солодкого мигдалю
  • ½ стакан олії фундука або жожоба
  • 2 столові ложки абрикосової горіхової олії

До цієї основи можна додати кілька крапель ефірного масла, наприклад:

  • Лаванда
  • Базилік
  • Морква
  • Герань

Додавання ефірної олії герані також має ту перевагу, що поступово стирає розтяжки.

Рецепт розслаблюючого та зволожуючого масажного масла для шкіри

Деякі комбінації отримують масажне масло, яке одночасно розслабляє і зволожує шкіру. Це випадок з цим рецептом, який поєднує:

  • Олія солодкого мигдалю
  • Кокосове масло
  • Олія календули
  • Абрикосова олія

У всіх цих масел має бути однакова кількість. Додавання ефірної олії необов’язково для ароматизації операції.

Ідеальне релаксаційне масажне масло для спортсменів

Для тих, хто регулярно займається спортом, масаж виглядає як ідеальний момент повноти для омолодження. Крім того, масаж допомагає запобігти скутість м’язів. Ось основні інгредієнти, які слід використовувати для цього:

  • Основа: 1 склянка олії солодкого мигдалю
  • 3 столові ложки олії календули
  • ½ склянка соняшникової олії
  • 8 крапель ЕО наступних масел: евкаліпт, зима, зелень перцевої м’яти

Які ефірні олії додавати відповідно до очікуваних переваг ?

Як вже згадувалося раніше, домашні масажні олії можна персоналізувати. Таким чином, після масажу можна додати інші переваги. Для розслаблення та цілющих властивостей можна додати ефірне масло ромашки, бузку з долини або лаванди.

Чоловікам ми віддамо перевагу аромати ванілі, кедра або бальзаму.

Для дітей та молодих підлітків ми будемо використовувати фруктові запахи. Жінки, звичайно, віддадуть перевагу п’янким ароматам.