Підтримуйте своє волосся щодня
Важливо регулярно доглядати за своїм волоссям, використовуючи засоби, які живлять і захищають його протягом тривалого часу. Невелике нагадування з Аннабель Талон, директором тренінгу Фредеріком Морено.
Догляд, жести, аксесуари, не завжди легко мати правильні рефлекси догляд за її волоссям. Дотримуйтесь кількох професійних порад Аннабель Талон щодо красивого волосся день у день.
1. Припиніть використовувати засоби, що послаблюють волосся
Існують різні фактори, які втручаються і атакують волосся протягом року. По-перше, забруднення який змащує шкіру голови. Медикаментозне лікування також іноді може змінити волокно волосся, а також їжа неврівноважений, зроблені з продуктів, занадто багатих або дефіцитних. І перш за все те, що, на жаль, відомо не всім, деякі шампуні шкідливі для волосся. Більшість засобів по догляду за волоссям розроблені з силікони, рідкі речовини, які використовуються для покриття волосся, згладжують його та роблять блиском. Але врешті-решт вони, як правило, задихаються, викликаючи певне падіння.
2. Виберіть ритуал догляду, адаптований до вашого волосся
Завжди слід користуватися шампунями лікування пристосовані до характеру вашого волосся, зокрема "зовнішньої антиагресії", проти лупи або проти випадіння волосся, чергуючи їх з м’яким шампунем. Як і шкіра, волосся живе і потребує регідратації після миття. Тому шампунь не повинен проходити без лікування! Ви завжди повинні використовувати a ремонтна маска по довжинах і кінцях. Потім ідеально проводити лікування протягом трьох місяців: тричі на тиждень приймайте ампули, капсули з мікроелементами або проти падіння цибулини, особливо на початку навчального року, коли волосся випадає і є найбільш тендітним. Це відновлює шкіру голови, запобігає втраті волосся, відновлює кровотік і загалом підвищує тонус волосся. Якщо ви використовуєте фен, виберіть a сироватка не змиваючи, щоб захистити їх від спеки.
3. Прийняти здоровий спосіб життя
В принципі, слід уникати миття волосся щодня, оскільки воно має тенденцію сенсибілізують клітковину і збільшити надлишок шкірного сала. Вживання тютюну також може завдати шкоди волоссю, зробити його жовтим і притупити колір, тому краще утриматися! Ви також можете використовувати харчові добавки такі як кальцій, залізо, магній і мінеральні солі, які дійсно живлять волосся зсередини, оптимізують ефект масок і одночасно зміцнюють нігті. Ці лікарські добавки підходять для жінок, чоловіків та підлітків.
4. Стимулюйте шкіру голови
Інформаційний бюлетень
Я часто рекомендую масаж шкіри голови, але лише якщо вони зроблені після установки ампули проти випадіння волосся, щоб не атакувати її або надмірно стимулювати роботу сальних залоз. Це ідеально підходить для розслаблення волосся і стимулювати стріляти. Найкраще робити масаж протягом декількох хвилин, в середньому раз на тиждень, лише для очищення розуму !