Розтяжки, як їх зменшити Амаза
Як жінка, розтяжки - це (з моєї точки зору в будь-якому випадку) універсальна тема. Тим, у кого немає розтяжок ... Я кажу браво, пощастило, я тебе ненавиджу і насолоджуюсь! Добре для тих, у кого вони такі, як я, я вітаю вас у клубі і сподіваюся, ці кілька порад вам допоможуть.
Розтяжки, які вони насправді ?
Розтяжки з’являються, коли шкіра розтягується за межі своєї еластичності. Так би мовити, він “тріскається”, і глибокі колагенові волокна розриваються - звідси цей ефект тріщин на вашу шкіру. Потім розтяжки з’являються на поверхню під час значного схуднення або збільшення ваги та вагітності. Але вони також часто з’являються в підлітковому віці, оскільки другий фактор - гормони відіграють важливу роль у появі розтяжок. Коли секреція кортикостероїдів збільшується, їх висока концентрація блокує фібробласти (опорні клітини сполучної тканини), а вироблення колагену зменшується ... Як пояснювалося вище, відсутність колагену, відсутність еластичності шкіри = розтяжки.
Як прибрати розтяжки ?
Зазвичай це питання, яке постійно виникає. Як позбутися від розтяжок? Моя відповідь, мабуть, буде трохи грубою, але це просто неможливо.
Якщо у вас є розтяжки фіолетового/сливового кольору, їх все одно можна зменшити за допомогою великої кількості зволожуючого крему та масажу. Пальпе-рол, який також використовується для протидії целюліту, стимулюватиме вироблення колагену і, таким чином, зменшить цей ефект розтріскування.
Якщо ваші розтяжки перламутрово-білі, це означає, що вони вже «встановлені», і ви не зможете змусити їх зникнути (за винятком пілінгу з трихлороцтовою кислотою, сумішшю, яка наноситься на шкіру дерматологом. Потрібно 5 до 10 сеансів, від 100 до 200 євро за сеанс ... Е-е ... Як я можу це сказати ... Поза бюджетом!).
Як запобігти появі розтяжок ?
Хоча змусити їх зникнути неможливо, ми все одно можемо запобігти їх появі. Зі свого боку, я не мав жодного значного збільшення або втрати ваги, я думаю, що вони почалися, коли я був підлітком. У мене на стегнах і трохи на внутрішній частині стегон. Вони зараз повинні бути білими. Тож я вчусь жити з цим. Чесно кажучи, я не думаю про це щодня, далеко не так. Особливо мені нагадує бікіні.
Я, як і багато з вас, мабуть, спочатку купив тонни кремів, які мали їх змити ... що, очевидно, не вийшло. Хороший базовий зволожуючий крем чудово підійде. Фокус полягає в тому, щоб пам’ятати щодня добре зволожувати шкіру і практикувати цей пальпе-рол-масаж, щоб стимулювати створення колагену і таким чином зменшити розтяжки.
Я намагаюся бути старанним у цій галузі, тому що у мене суха від природи шкіра і я схильний дряпатися, коли переживаю стрес. Проблема полягає в тому, що чим сухіша ваша шкіра, тим сильніше вона буде свербіти і тим більше ви її висушуватимете, що призводить до подразнення та зневоднення шкіри. Це замкнене коло !
Який крем вибрати ?
Як я вже говорив вам вище, креми проти розтяжок - це не диво на ногах. Однак ви можете звернутися до крему або олії з високим вмістом вітамінів А, Е або кремнію. Це стимулює вироблення еластичних волокон в шкірі. Масажуйте його протягом 5 хвилин щодня, роблячи невеликі кола, щоб сприяти мікроциркуляції в цій області.
Зі свого боку, я зараз використовую Bi-Oil. Я не бачу величезних змін, але це лише початок, я буду інформувати вас про мій прогрес з цим маслом. Мені також подобається кокосове масло Палмера, яке є надзвичайно багатим. Вона пахне досить сильно, але дуже добре зволожує шкіру.
Стільки про мої кілька порад. Якщо ви знаєте хороший зволожуючий крем для тіла, сміливо діліться ним у коментарі, щоб допомогти іншим 😉