Розуміння причин ожиріння для кращого лікування
Коли у мене виникали проблеми, я стояв перед холодильником. Я їв промислову кількість нісенітниць, найчастіше жирної та солодкої їжі, щоб заспокоїтись. Їжа заспокоювала мій мозок. Це оніміло.
Бертран
З цього приводу редакція рекомендує
Спеціальна та багатопрофільна допомога
Щоб вчитися краще контролюйте свою імпульсивність харчування, Бертран та ще четверо людей беруть участь у програмі лікування ожиріння, організованій в рамках Центру харчування Буа-Гійома університетською лікарнею Руана.
Протягом 14 сеансів, один раз на тиждень, команда професіоналів (лікар, медсестра, дієтолог, психолог тощо) працює з пацієнтами для навчитися управляти своїм стресом інакше, ніж через примус до їжі.
Уважність гіпнозу та медитації
Серед опікунів лідирує психолог Синтія Вілльоз уважність гіпноз та сеанси медитації.
Відправна точка проста. У нашому повсякденному житті всі ми маємо різні стани свідомості: наприклад, коли ми повертаємось додому і коли наші думки блукають, ми перебуваємо в модифікованому стані свідомості.
Часом наша свідомість майже відсутня, це стан, близький до гіпнозу. А для інших ми сприймаємо все, що відбувається в нас і навколо нас: це уважність.
Медитація уважності спрямована на розвиток цих станів уважності. Це дозволяє уповільнити і спостерігати за тим, що відбувається у вас самих. Тоді пацієнт зрозуміє, що інколи потреба у заспокоєнні або відволіканні викликає бажання їсти.
Синтія Вілльоз, психолог
Це усвідомлення дозволяє пацієнтові сумніватися у своїй звичній поведінці примусу і вибирайте вільніше, як він буде впоратися з цією емоцією.
Визначте причини ожиріння для кращого лікування
Управління харчовою імпульсивністю, рівновагою життя, самооцінкою ... Центр харчування Буа-Гійома пропонує сім амбулаторних процедур, орієнтована на потреби пацієнта. Кожного разу значна частина надається психологічній допомозі.
Ванесса Фолоп, ендікролог на чолі цього закладу, пояснює, чому.
Ожиріння, захворювання, яким страждає кожен п'ятий нормандець
Сьогодні, 20% населення Нормандії має індекс маси тіла більше 30 (ІМТ = вага, поділена на зріст у квадраті) і страждає ожирінням.
Дуже часто суспільство вважає, що людям з ожирінням просто потрібно обмежити дієту та фізичні вправи, щоб схуднути. Регіональний президент Ліги проти ожиріння та травний хірург Олів'є Фулатьє нагадує, що це багатофакторна хвороба, а не вибір способу життя.
Починаючи з 1997 року, Всесвітня організація охорони здоров'я навіть вважає ожиріння хронічним захворюванням.
Ванесса Фолоп пояснює, чому слід піклуватися про цю хворобу.