Розуміння рівня цукру в крові (глюкози або рівня цукру в крові) Діабет у школі

Якщо у вашому класі є студент із діабетом 1 типу, навіть якщо це лише частина дня, це допомагає знати основи цукру в крові.

Цукор у крові, тобто що на нього впливає, що робити, коли він занадто низький або занадто високий, лежить в основі лікування діабету.

Що таке глюкоза?

Глюкоза є важливим джерелом енергії для організму. Наш організм це робить, але здебільшого це відбувається з продуктів, які ми їмо (для отримання додаткової інформації див Продукти харчування та діабет 1 типу).

Глюкоза важлива з наступних причин:

Він швидко перетворюється на енергію.
Мозок і нерви це постійно потребують.

Рівень цукру в крові (рівень цукру в крові) відноситься до кількості глюкози (цукру) у крові в певний час.

Що таке інсулін?

Інсулін - гормон, що виробляється підшлунковою залозою, щоб підтримувати рівень цукру в крові на здоровому рівні. Це дозволяє глюкозі з їжею потрапляти в клітини організму, де вона використовується як джерело енергії.

Підшлункова залоза людей, хворих на цукровий діабет 1 типу, не виробляє інсулін. Без цього інсуліну глюкоза досягає небезпечно високих рівнів. Ось чому людям з діабетом 1 типу потрібно приймати інсулін кілька разів на день, або ін’єкційно, або за допомогою інсулінової помпи.

Кількість інсуліну, яку потребує студент, залежить від кількості їжі, яку він з’їдає, рівня активності, віку, зросту та інших факторів. Дози інсуліну можуть змінюватися залежно від дня.

Який звичайний рівень цукру в крові?

У Канаді рівень цукру в крові вимірюється в ммоль/л (мілімолів на літр). Цукор у крові людини, яка не 'є ні діабет становить від 3,5 ммоль/л до 7,8 ммоль/л, залежно від того, коли він востаннє їв.

Діабет діагностується, коли рівень цукру в крові перевищує 11 ммоль/л.

Люди з діабетом 1 типу мають показники рівня цукру в крові. Ці значення визначаються з їх командою охорони здоров’я. Загалом цільові значення знаходяться між:

6 та 12 ммоль/л у дітей 4 та 5 років,
6 і 10 ммоль/л у дітей до 6 років,
4 і 10 ммоль/л у дітей від 6 до 12 років,
4 і 7 ммоль/л у підлітків.

Запам’ятайте:

Цілі не означають, що рівень цукру в крові завжди буде в межах цих значень. Гіпоглікемія (низький рівень цукру в крові) та гіперглікемія (занадто багато цукру в крові) є частиною життя людей з діабетом типу 1. Уникнути цього майже неможливо.

Що впливає на рівень цукру в крові?

Є багато речей, які впливають на рівень цукру в крові, але основними факторами є:

Люди, які не страждають на діабет, не думають про рівень цукру в крові, оскільки їх підшлункова залоза завжди підтримує його на здоровому рівні. Люди які є людям з діабетом 1 типу потрібно перевіряти рівень цукру в крові кілька разів на день за допомогою монітора глюкози в крові, який за допомогою невеликої краплі крові з пальця вимірює:

якщо рівень цукру в крові занадто низький, у цьому випадку їм потрібна швидкодіюча глюкоза (цукор).
якщо рівень цукру в крові занадто високий, у цьому випадку їм потрібен інсулін.

Що повинні знати вчителі та працівники школи про глюкозу в крові?

Для контролю рівня цукру в крові необхідна інформація. Чим більше вчителів та працівників знають, тим краще вони можуть підтримати учнів. Чим більше батьків знають про навчальний день своєї дитини, тим краще вони можуть планувати.

Гіпоглікемія (менше 4,0 ммоль/л) - це надзвичайна ситуація, яку потрібно негайно лікувати.

Слід лікувати гіперглікемію з ознаками хвороби.

Їжа підвищує рівень цукру в крові.

Фізична активність знижує рівень цукру в крові.

Інсулін знижує рівень цукру в крові.

Не вважайте, що дитина з діабетом не може їсти ласощі. Можливо, йому просто потрібно буде прийняти більше інсуліну або включити ласощі у свій план харчування на день. Трохи плануючи, він може взяти участь.

Низький рівень цукру в крові може заважати процесу мислення.

Приділіть більше часу студенту, у якого був низький рівень цукру в крові до або під час тесту або іспиту. Йому може знадобитися додатково 30-60 хвилин, щоб зцілитись і відновитись.

Високий рівень цукру в крові робить вас спрагою і робить сечу більш рясною.

Високий рівень цукру в крові заважає концентрації уваги та навчанню.

Показник рівня цукру в крові - це число, інформація. Вона не є ні "хорошою", ні "поганою".

Як люди з діабетом 1 типу управляють вмістом цукру в крові?

Важко замінити здорову підшлункову залозу.

У людей, у яких немає діабету 1 типу, підшлункова залоза автоматично виділяє саме ту кількість інсуліну, щоб підтримувати рівень цукру в крові на здоровому рівні. Він постійно коригується з хвилини на хвилину у відповідь на кількість з’їденої їжі, виконувані заходи, рівень стресу та інші фактори. Підшлункова залоза - дуже складний орган.

Незважаючи на пильну увагу, здоровий спосіб життя та фізичну активність, неможливо наслідувати ідеальну та постійну настройку здорової підшлункової залози. У дітей та підлітків із діабетом 1 типу будуть епізоди гіперглікемії та гіпоглікемії. Важливо не говорити про "хороші" чи "погані" показники цукру в крові. Це лише цифри, які допомагають орієнтуватися на заходи, які слід вжити.

Цукор у крові постійно змінюється. Сім'ї повинні бути гнучкими та пильними. Оскільки діти та підлітки проводять багато часу в школі, підтримка, зазначена в плані догляду, є важливою частиною загального лікування діабету. Зокрема, студенту потрібні:

консистенція: Передбачуваний графік та люди, обізнані про природу та час виконання щоденних завдань щодо діабету.
спілкування: Швидкий та надійний режим спілкування між домом та школою, особливо для виявлення тенденцій, які можуть вплинути на рівень цукру в крові.