Рулет з лосося в млинцях з низьким вмістом вуглеводів - Рецепти з низьким вмістом вуглеводів
з великою кількістю приготованих Олександр
Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!
Випадкові рецепти натхнення
Інгредієнти (для 1 порції/с)
Приготування їжі тепер знову в наявності!
посібник
Наріжте лосось (копчений) невеликими шматочками на невеликій дошці (в кращому випадку просто кубиками), а потім покладіть все в миску.
Додайте вершковий сир, соєвий соус і водорості (за бажанням) і перемішайте все разом, поки плавлений сир добре не розподілиться під лососем.
Покладіть трохи лосося на млинець і просто закатайте його. Згорніть його як рулет або як обгортання. Наріжте у вигляді рулету на діагональні смужки або подайте як обгортання цілим шматком. Прикрасити невеликою кількістю перцю і свіжої петрушки. Смачно!
Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти
Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.
Порада для читання
За допомогою цього рецепта ми практично використовуємо два рецепти та зближуємо їх. Наша смачна суміш з лосося та вершкового сиру в поєднанні з нашими смачними млинцями з низьким вмістом вуглеводів із вершковим сиром перетворюється на смачні булочки з лососем.
Рецепт наших низьковуглеводних млинців з вершкового сиру ви можете знайти ТУТ. Залежно від того, як виходять млинці, вони краще або менш добре котяться. Але після кількох спроб це спрацювало досить добре, і вашій уяві більше немає меж. Млинці дійсно чудово котяться, і їх можна наповнювати різними начинками за вашим бажанням.
Начинку з лосося, описану в рецепті, ми обкачали у млинець з холодним вершковим сиром, свіжою зеленню та шматочком соєвого соусу (що надає йому легкий азіатський відтінок). Всі їдачі тестів були надзвичайно захоплені.
Харчовий щоденник (Щоденник із організатором)
156 сторінок для планування та відстеження. Контролюйте всі свої страви, включаючи смак, голод і терпимість. Керуйте зустрічами та залишайтесь мотивованими. Справжня тверда обкладинка з плоскою гумою та стрічкою із закладками.
Олександр (433 рецепти та дописи)
я є Дієтолог з низьким вмістом вуглеводів, Автор бестселерів з трьох кулінарних книг з низьким вмістом вуглеводів, які тепер публікувались у німецьких книгарнях і я схудла понад 20 кілограмів завдяки концепції їсти без вуглеводів. Я хотів би передати це вам.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (з понеділка по п’ятницю з 8:30 до 17:30)