Салат d; кровні апельсини, мандарини та гранат; Loetitia Cuisine Vegan

Конфіденційність та файли cookie

Цей веб-сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь, що ми їх використовуємо. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.

Що може бути більш доречним, ніж фруктовий салат, щоб привітати вас вітамінним новим 2013 роком!? Бажаю тобі всього найкращого у цьому новому році і перш за все ... повного смаколиків.

Інгредієнти (для 4 невеликих фруктових салатів):

2 апельсини крові
2 мандарини
8 великих чайних ложок насіння граната
1/2 квасолі ванілі, нарізаної невеликими шматочками
2 ст. Ложки коричневого цукру

Підготовка:

Підніміть апельсинові сегменти. Для цього хорошим ножем (я використовую керамічний) очистіть апельсин від сирого і наріжте супреми між кожною маленькою шкіркою. Те саме зробіть з мандаринами. Мені довелося застосувати інший метод, бо мій був трохи занадто сухий. Тож я очистив їх, відокремив чверті і вручну виймав шкурки з кожної чверті. Помістіть цитрусові фрукти поступово в невелику миску, додайте зерна граната, цукор та шматочки ванілі. Залиште мацерувати на ніч перед подачею.

Вітамінний салат: апельсиновий кров, мандарин, гранат