Салат із селери з сиром - їжа без вуглеводів
з великою кількістю приготованих Ліна
Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!
Випадкові рецепти натхнення
Інгредієнти (для 1 порції/с)
Приготування їжі тепер знову в наявності!
посібник
Очистіть селера і наріжте тонкими скибочками. Подрібніть цибулю-цибулю. Огірок і яблуко наріжте невеликими шматочками. Нарізати кубиками сир.
Змішайте для заправки оцет, олію та мед. Приправте пластівцями солі, перцю та чилі.
Покладіть в миску кубики селери, огірка, цибулі-цибулі, яблука та кубики сиру. Полийте його заправкою і добре все перемішайте. Прикрасити волоськими горіхами і подати до столу.
Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти
Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.
Порада для читання
Відмінне поєднання для хрусткого, свіжого салату: селери, огірка, яблука та горіхів. Готується швидко і легко, завдяки чому ідеально підходить для обіду або після роботи.
Покладіть всі інгредієнти готовими.
Очистіть селера і наріжте тонкими скибочками. Подрібніть цибулю-цибулю. Огірок і яблуко наріжте невеликими шматочками. Нарізати кубиками сир.
Для заправки змішайте оцет, олію та мед. Приправте пластівцями солі, перцю та чилі. Тут я використав легкий бальзамічний оцет.
Покладіть селера, яблуко та цибулю-цибулю в миску, додайте трохи лимонного соку і все добре перемішайте.
Додайте кубики сиру, полийте їх заправкою і все перемішайте. Дайте йому настоятися кілька хвилин, прикрасьте кількома волоськими горіхами і подавайте до столу.
Салат дуже простий у приготуванні і чудово підходить для офісу або наступного пікніка.
Салат не тільки смачний, але і справді корисний. Він смакує як основна страва, але також підходить як додаток до м’яса.
Харчовий щоденник (Щоденник із організатором)
156 сторінок для планування та відстеження. Контролюйте всі свої страви, включаючи смак, голод і терпимість. Керуйте зустрічами та залишайтесь мотивованими. Справжня тверда обкладинка з плоскою гумою та стрічкою із закладками.
Ліна (529 рецептів та публікацій)
Я був членом команди Essen без вуглеводів з початку 2017 року Фахівець з макроскладу наші низьковуглеводні рецепти. Тут я готую і знімаю для вас поточні відео з низьким вмістом вуглеводів на нашій виставковій кухні з низьким вмістом вуглеводів.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (з понеділка по п’ятницю з 8:30 до 17:30)