Салат з огірків, помідорів та авокадо для схуднення
Отримайте цю безкоштовну презентацію зараз !
Просто введіть своє ім’я та електронну адресу у поле праворуч, і ви отримаєте автоматичний доступ.
Чарльз Ламонтань, особистий тренер у Монреалі - Зателефонуйте мені зараз, щоб отримати безкоштовну консультацію: 514-839-4128
Чарльз Ламонтань, персональний тренер у Монреалі, фахівець з фізичного перетворення з більш ніж 200 успішними фізичними перетвореннями в його честь.
Ми всі намагаємось добре харчуватися ...
Проблема полягає в тому, що ви часто вважаєте, що швидше і краще приготувати собі спагетті або купити собі заморожену піцу.
Тож я маю рішення для вас.
Сьогодні я пропоную вам рецепт салату з огірків, помідорів та авокадо, який легко зробити і на смак.
Крім того, якщо ви хочете схуднути, я навіть дам вам порції, щоб це здійснити.
Інгредієнти та кількості для схуднення
- 2 авокадо (лише два, а не три, як на відео)
- Половина червоної цибулі
- Трохи свіжої кінзи (близько ¼ чашки)
- Сік лимона
- 2 столові ложки оливкової олії
Всього: близько 950 калорій
Якщо ви хочете схуднути, рекомендую розділити цей салат на 3 порції.
Ви зможете з’їсти цей салат на обід або вечерю, а також з’їсти дві інші подібні страви та невелику закуску протягом дня.
Якщо ви хочете лише зберегти свою вагу, ви можете розділити цей рецепт на 2 частини.
Будь ласка, поділіться цією статтею з усіма своїми друзями, які хочуть харчуватися здорово !