SCD Light - не такий суворий варіант, краще форум DCCV

Ласкаво просимо на форум DCCV - інформація, питання та відповіді про хворобу Крона, виразковий коліт та інші запальні захворювання кишечника (ВЗК)

SCD Light - не такий суворий варіант краще?

Внесок від zundii »Пт, 12 січня 2018 р., 01:58

Багато з вас, мабуть, знайомі з дієтою, що стосується ССЗ, - вуглеводної дієти, яка дозволяє уникнути багатоланцюгових вуглеводів. Ідея цього полягає в тому, що багатоланцюгові вуглеводи не розщеплюються належним чином у кишечнику, а залишки сприяють росту бактерій (або щось подібне). Натомість ви можете їсти лише одноланцюгові вуглеводи (глюкозу, фруктозу та те, що в меді). Тож не працює: рис, макарони, картопля, хліб та випічка, звичайний цукор.

Я натрапив на цю дієту через Вікіпедію (так я знаю, не найповажніше джерело). Я вперше прочитав про дієту Лутца (у вас повинно бути лише 70 г вуглеводів на день, а в іншому випадку багато жиру та білка), а за посиланням я прийшов до досліджень (реальних досліджень, тобто відсутніх блогів, в яких тестували СЦД і робили досить добре Ось чому я спробував це, і відтоді я не їв багатоланцюгових вуглеводів (ну майже).

Якщо ви шукаєте його в Інтернеті, ви потрапляєте в безліч блогів, в тому числі під назвою Crohnrevolution чи щось інше. Але я знайшов це занадто сенсаційним, а також занадто суворим. Тому ті, хто з ентузіазмом повідомляє про СЦД у своїх блогах, часто роблять це дуже суворо і більше не їдять багато речей, хоча насправді там нічого забороненого, наприклад, з незрозумілих мені причин, вони також відкидають безлактозне молоко, і коли я там писав Що є шоколад без цукру, він повернувся подібним чином, що неможливо, у вас не повинно бути жодного шоколаду, навіть без цукру, тому що в какао-бобах є цукор і т. Д. Тож вони перестараються, роблять справжню ідеологію про це і що скоріше відлякав мене.

У будь-якому випадку я роблю полегшений варіант СХД, це означає, що я уникаю феєрій, як домашній йогурт, і купую звичайні продукти, але уникаю багатоланцюгових вуглеводів, тому я їжу: рибу, м’ясо, яйця, каші для дитячого харчування (правильно Я не довіряю овочам через стеноз), пийте багато морквяного соку (я вже читав, що також повинно бути корисним, оскільки морква містить щось, що пригнічує бактерії), горіхи, ковбасу всіх видів.

Коли мені приблизно місяць тому поставили діагноз MC (заздалегідь я думав, що у мене просто Rezdarm), він призначив мені кортизон (Будено. Щось). Я боявся побічних ефектів, і тому лише думав про пошук альтернативних варіантів, саме тут я і опинився з ССД. Я прийняв лише половину дози кортизону і почав паралельно з СЦД та лецитином, і через три дні діарея зникла. Після цього я ще кілька днів приймав кортизон і припинив його з власної ініціативи. Так, я знаю, насправді вам слід обговорити все з лікарем, але він не слухач і постійно зазначає, що у нього так багато пацієнтів, і я не відстаю від нього з надто великою кількістю питань. Це досить приємно, але це ниття, яке я вже маю, вже багатьом пацієнтам, теж не чути.

А люди, які працюють у галузі охорони здоров’я, у будь-якому випадку найгарячіші пацієнти, це стосується мене повністю

У будь-якому випадку, я досі усвідомлюю, що епізод, мабуть, закінчився, у мене нормальний стілець і лише іноді дуже незначні точні болі в животі (що, можливо, пов’язано зі стенозом). У будь-якому випадку, я б також зробив для себе висновок, що, можливо, вам не доведеться робити дієту від ССЗ такою суворою, як це часто стверджують, вам не доведеться складати все самостійно, лише тому, що злісна харчова промисловість була виробником або тому, що найменші кількості чогось там. Що мені не вистачає - це справжня локшина чи гамбургери. Локшина коньяк не смакує, і я не хочу робити локшину з горіхового борошна.

Чи ви розробили з нього власний СЦД, якщо змінили дієту? А що ви думаєте про сувору дієту? Чи все-таки мені доводиться приймати ліки, якщо у мене відсутні симптоми, як зараз? А потім вона знову їла б нормально і знову користувалась (індивідуально адаптованим) СЦД, лише якщо він погіршився?