Посуд з воку
Карі з картоплі та шпинату (індійський)
Інгредієнти для 2 осіб: 750 г картоплі куртки 500 г листя шпинату (заморожений продукт) 1 велика цибулина 1 зубчик часнику 1 пепероні 1 шматочок імбиру 1 жменька міні-виноградних томатів Рослинна олія 1 чайна ложка пасти каррі 1 чайна ложка солоного перцю гарам масала Приготування: перед приготуванням заморожений шпинат розморозити . Картоплю куртки наріжте шматочками розміром з укус. Очистіть цибулю і часник. Продовжуйте читати ... Картопляно-шпинат-каррі (індійський) →
Овочевий рис (смажений)
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г рису 1 кабачок 1 жовтий перець 1 морква 1 цибуля ріпакова олія 2 яйця 3 столові ложки соєвого соусу 1 чайна ложка самбал оелек пластівці чилі сіль Підготовка: Приготуйте рис напередодні відповідно до інструкцій на упаковці. Очистіть кабачки, солодкий перець і моркву. Наріжте моркву на палички, а солодкий перець і кабачки наріжте шматочками розміром з укус. ... Продовжуйте читати овочевий рис (смажений) →
Рис вок з грибами
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г коричневого рису 500 г грибів 1 паличка цибулі-порею кунжутного масла 3 столові ложки соєвого соусу 1 чайна ложка пластівців чилі сіль 100 г паростків квасолі Мун Підготовка: Рис готуйте відповідно до інструкцій на упаковці. Очистіть гриби та цибулю-порей. Чверть грибів наріжте цибулю-порей тонкими кільцями. Нагрійте трохи кунжутної олії у воку. Продовжуйте читати гриби разом з ... Рис вок з грибами →
Смажений рис із зеленою цибулею
Інгредієнти для 2 осіб: 300 г вареного рису напередодні 1 пучок зеленої цибулі 2 яйця кунжутного масла сіль 3 ст. Ложки соєвого соусу Приготування: Очистіть зелену цибулю і наріжте кільцями. Відокремте зелену від білої частини зеленої цибулі. Збийте яйця, приправте гарною щіпкою солі. Нагрійте трохи кунжутної олії у воку. Продовжуйте читати білу частину ... Смажений рис із зеленою цибулею →
Макарони з тайським каррі
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г Локшина Мі, ½ гостра капуста 2 моркви середнього розміру 1 шматочок імбиру 1 цибулина 1 зубчик часникової олії кунжуту 1 чайна ложка пасти червоного каррі 1 банка кокосового молока сік лайма Самбаль Олек коріандр (мелений) сіль Приготування: Видаліть плодоніжку загостреної капусти. Наріжте загострене листя капусти соломкою шириною близько 1 сантиметра. Очистіть моркву за допомогою нарізки Жульєн ... Продовжуйте читати Пасту з тайським каррі →
Смажений рис з овочами та яйцем
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г рису 75 г гороху (заморожений продукт) 1 зелений перець 1 паличка цибулі-порею 200 г грибів шиітаке ½ пучок зеленої цибулі 1 зубчик часнику 3 яйця 3 ст. Ложки соєвого соусу кунжутна олія сіль перець Приготування: Заморожений горох розморозити перед приготуванням. Ядро перцю. Очистіть цибулю-порей, гриби та зелену цибулю, ретельно помийте цибулю-порей. Продовжуйте читати ... Смажений рис з овочами та яйцем →
Смажений рис з тофу
Інгредієнти для 2 осіб: 250 г рису 300 г брокколі (заморожений продукт) 300 г тофу 300 г грибів 1 пучок весняної цибулі 2 ст. Ложки соєвого соусу олія кунжуту сіль перець пластівці чилі Приготування: Заморожену брокколі розморозити перед приготуванням. Наріжте тофу кубиками, змішайте з соєвим соусом і дайте настоятися протягом години. Розморожені квіти брокколі залежно від їх розміру ... Продовжуйте читати Смажений рис з тофу →
Тофу з чорною квасолею
Інгредієнти для 2 осіб: 300 г тофу 1 банка чорної квасолі 1 морква середнього розміру 1 стебло селери 1 червоний перець 1 шматок імбиру 1 велика цибулина 2 зубчики часнику Рослинна олія Сіль 1 тире соєвого соусу ¼ літра овочевого бульйону 1 рівна чайна ложка кукурудзяного крохмалю Приготування: Тофу наріжте приблизно на 1 см нарізати великими кубиками. Продовжуйте читати чорну квасолю в… тофу з чорною квасолею →
Тофу та грибне каррі
Інгредієнти для 2 осіб: 300 г тофу 200 г грибів шиітаке 1 пучок зеленої цибулі 1 зубчик часнику рослинна олія 2 чайні ложки пасти з червоного каррі 1 банка кокосового молока Сіль перець Лимонник (мелений) 250 г рису басмати Приготування: Наріжте тофу кубиками приблизно 1 см. Очистіть гриби шиітаке та зелену цибулю. Зелена цибуля дрібними кільцями, гриби шматочками ... Продовжуйте читати Торі та грибне каррі →
Індійська картопляна сковорода
Інгредієнти для 2 осіб: 750 г картоплі 500 г цвітної капусти (заморожений продукт) 200 г гороху (заморожений продукт) 1 баклажан ½ пучок зеленої цибулі Рослинна олія 1 банка кокосового молока 1 ст. Л. Порошку каррі 1 ч. Ложка гарам масала сіль кайенський перець подрібнена петрушка (заморожений продукт) Приготування: Розморозьте заморожену цвітну капусту та горох перед приготуванням. Відваріть, почистіть і наріжте картоплю кубиками. ... Продовжуйте читати каструлю з індійської картоплі →