Сечова кислота відіграє важливу роль у вивченні метаболічного синдрому
Метаболічний синдром - це наявність у однієї людини поєднання принаймні трьох станів. Наприклад, гіпертонія сама по собі є серйозним станом, але якщо у людини також підвищений рівень цукру в крові та великий відсоток жиру в животі, у нього може бути діагностований метаболічний синдром. Хоча, з одного боку, загальновизнано, що абдомінальне ожиріння є центральним компонентом метаболічного синдрому, з іншого боку, а гіперурикемія, попередник подагри, видається головним компонентом. Проте поки невідомо, чи є гіперурикемія наслідком абдомінального жиру або навіть відіграє важливу роль у метаболічному синдромі.
Метаболічний синдром має значення не лише з точки зору ризику розвитку діабету, серцево-судинних або хронічних захворювань нирок, але також дегенеративних захворювань у літньому віці. Хоча дослідження показують, що жир у животі є головною особливістю цього поєднаного стану, метаболічний синдром дуже складний з точки зору механізмів виникнення, розвитку та взаємодії між компонентами або взаємодії з іншими метаболічними порушеннями.
Сечова кислота у великих кількостях збільшує ризик метаболічного синдрому
Високий вміст сечової кислоти пов’язаний з високим кров’яним тиском та тригліцеридами, високим індексом маси тіла та низьким вмістом хорошого холестерину (ЛПВЩ). Гіперурикемія також виявляє ризик розвитку метаболічного синдрому, інсулінорезистентності та діабету. Наразі гіперурикемія не була включена як компонент метаболічного синдрому, але картографування цього складного стану може допомогти створити певні стратегії попередження та контролю метаболічного синдрому.
У зв'язку з цим група дослідників провела дослідженняto, використовуючи генетичні дані 10 000 учасників, метою яких було створення бази даних, яка б збирала інформацію від 200 000 добровольців про гени, спосіб життя та фактори навколишнього середовища. Таким чином, було встановлено, що вік, з якого настає гіперурикемія, нижчий за вік, у якому з’являються гіпертонія та діабет.
Таким чином, було висунуто гіпотезу про те, що сечова кислота може мати причинно-наслідковий зв'язок із компонентами метаболічного синдрому. Дослідження показують, що підвищення рівня сечової кислоти може збільшити ризик метаболічного синдрому за рахунок підвищення рівня артеріального тиску та рівня тригліцеридів та зниження рівня хорошого холестерину, але не за рахунок накопичення жиру або гіперглікемії. Велика окружність талії може бути причиною всіх компонентів метаболічного синдрому, включаючи гіперурикемію. Більше того, інші дослідження підтримують думку про те, що гіперурикемія може відігравати причинну роль у розвитку серцево-судинних захворювань.
Метаболічний синдром може розвинутися незалежно від наявності ожиріння
На практиці дослідження показує, що генетична схильність до високого рівня сечової кислоти причинно пов'язана з такими компонентами метаболічної системи, як високий кров'яний тиск та дисліпідемія, але не з ожирінням та діабетом. Таким чином, припускають, що високий рівень сечової кислоти може включати окремий шлях розвитку метаболічного синдрому, незалежно від ожиріння.
Це дослідження звертає увагу на той факт, що доцільним було б визначити пріоритет контролю рівня сечової кислоти, а також контролю ожиріння, дисліпідемії та гіпертонії. Потрібні будуть майбутні дослідження, щоб показати, чи можна вважати гіперурикемію терапевтичною метою для профілактики метаболічного синдрому.
Як знизити значення сечової кислоти
Сечова кислота - це природні відходи, що утворюються в результаті перетравлення певних продуктів, що містять пурини (певне м’ясо, сушена квасоля, пиво). Значення сечової кислоти зменшуються, якщо:
- Обмежте споживання органів, свинини, яловичини, мідій, сушених бобів, гороху, цвітної капусти та грибів
- Уникайте цукру, солодких напоїв та алкоголю
- Додайте більше раціону у свій раціон (фрукти, овочі, горіхи)
- Це зменшує стрес
Як зменшити ризик метаболічного синдрому
Метаболічний синдром вражає значний відсоток дорослих, яким, таким чином, загрожує розвиток серцево-судинних захворювань, діабету, інсульту та інших станів, пов’язаних з наявністю жирових відкладень у стінках судин.