Селера та його користь - рецепти та дієти

Селера

Окрім приємного смаку та особливого аромату, селера - це ще й дуже корисна їжа, яка містить велику кількість калію, кальцію, магнію, міді, йоду та натрію. Добре їсти сирою якомога більше щодня.

проти альбумінурії вживайте щодня, вранці, перед сніданком, невелику склянку свіжого соку кореня чаю.

У разі запорів настій з насіння чаю дає надзвичайні результати. Чайну ложку насіння селери залийте 200 мл окропу (приблизно склянки). Накрийте миску на 15-20 хвилин, потім процідіть. Пийте по 2 склянки на день, поки кишковий транзит не прийде в норму.

Якщо у вас депресія легкого ступеня, щоранку перед їжею споживайте 100 мл соку свіжого кореня селери.

У поєднанні з іншими рослинами чай ефективний проти ожиріння. Зробіть таку суміш рослин: 50 г кореня і листя: петрушка; 50 г кореня селери; 20 г ялівцевих ягід; 20 г - вівчарська сумка; 10 г насіння петрушки. Проваріть 1 столову ложку цієї суміші 10-20 хвилин у 250 р! води, потім процідити. Випивайте 2 склянки чаю щодня.

При лікуванні пресбіопії готуйте відвар з чайної ложки тертого кореня по 250 рн! вода. Прокип’ятіть суміш протягом 15 хвилин, потім процідіть, капайте по кілька крапель в очі щодня або злегка змащуйте ватою, змоченою у відварі.

проти ревматизму щодня втирати на болючі ділянки настоянкою чаю. Покладіть кілька чайних ложок тертого кореня в 70-градусний спирт. Через 3-4 дні відфільтруйте і наберіть настоянку у темні пляшки з пробкою.

Як загальний сечогінний та загальнозміцнюючий засіб щодня випивайте 2-3 склянки тонізуючого вина. Для його отримання покладіть свіжий подрібнений корінь селери в 1 біле вино. Додайте 100 г цукру і залиште суміш просочуватися на 2-3 дні. Обов’язково щодня струшуйте ємність, щоб витяжка стала рівномірною.

Для тих, хто страждає від вітіліго, приготуйте відвар із 100 г кореня та листя, кип’яченого протягом 45 хвилин в 1 літрі води. Накрийте миску і дайте чаю охолонути, а потім процідіть. Змастіть уражені ділянки, потім покладіть компреси, змочені у відварі.

Сік селери багатий мінералами, мікроелементами та вітамінами. Це аперитив, загальнозміцнюючий засіб для центральної нервової системи, ремінералізуючий, сечогінний, депуратний та протиревматичний. Його можна використовувати при втраті апетиту, астенії, перевтомі, реконвалесценції, демінералізації, ревматизмі, подагрі, захворюваннях легенів, сечокам’яній хворобі та імпотенції. Його вводять по 1-2 чайні ложки 3 рази на день до їди, або по півсклянки на день, протягом 15-20 днів, в реанімації. Сприяє виведенню зайвої води з тканин.

Оскільки воно сприяє елімінації, це хороший засіб проти ожиріння. Пити по 100 мл соку селери вранці, перед їжею, протягом 15 днів. котячий також можна їсти як сирий салат перед основними прийомами їжі. Це сприяє травленню, виводить токсини з організму і збільшує кількість виділеної сечі. Стимулює дренажну активність жовчі, знижує рівень глюкози в крові, викликає виведення кишкових газів, виведення кишкових глистів та знищення мікроорганізмів. Він має особливі ефекти при психічній, фізичній та статевій астенії.