Середземноморська дієта та її вплив на діабет
Дієти з низьким вмістом жиру і високим вмістом жиру, такі як оливкова олія, є одними з найефективніших способів схуднення та зниження рівня цукру в крові серед хворих на діабет, за повідомленням Fox News.
"Дотримуючись дієт, ви можете запобігти різним формам діабету", - говорить Олубукола Аяла, спеціаліст лікарні Західного Сассексу у Великобританії. Люди, які страждають на ці проблеми зі здоров’ям, не можуть ефективно зберігати глюкозу в клітинах, тому рівень цукру в крові може досягати високого рівня. Зміна способу життя, схуднення та зменшення кількості споживаних калорій може зменшити ризик діабету.