Щаслива 10-денна йога-виклик дієта йоги - PURNA Yoga
Примітка: Для дотримання Закону про авторське право (Закон 8/1996) передача цієї статті повністю або частково здійснюється за прямим посиланням на цю сторінку, зберігаючи таким чином джерело та ім’я автора. Будь-яке несанкціоноване завантаження є порушенням авторських прав!
Happy 10 Days Yoga Challenge: дієта йоги
Чоловік не вмирає, а вбиває себе, сказав Сенека.
Існує незліченна кількість прикладів людей, котрі в дитинстві та юності мали слабку хворобливу будову, але які завдяки зусиллям волі, дієти та фізичних вправ відновили своє здоров’я, продовживши своє життя та підтримуючи бадьорість тіла протягом тривалого часу. Якщо у нас є проблеми зі здоров’ям, одним із факторів, безпосередньо відповідальних за це, є їжа, яку ми їмо. Оглядаючись навколо нас, люди вживають фаст-фуд, хімічні газовані соки, надлишок м’яса, занадто багато молочних продуктів, не розуміючи, що ми насправді є тим, що їмо, або що живемо в той час, коли забруднення величезне., пестициди містяться у всіх овочах та фруктах, Е - у 99% оброблених продуктів, які ми можемо отримати в супермаркеті.
Надлишок токсинів, накопичених в організмі, є попередником початку раку, їх усунення можна здійснити шляхом систематичного очищення та підходу до здорового харчування.
І зрештою ЩО МИ ЇСТИМ?
Плюси і мінуси, нескінченні суперечки, в яких людина повинна чи не повинна їсти x, y, z ...
Кожен на власний ризик вибирає, що їсти; гарна ідея - стежити за станом здоров’я, зносом тіла тих, хто підходить до звичайної дієти, порівняно з тими, хто підходить до лакто-ово-вегетаріанської дієти, або з тими, хто веган або на лужній дієті.
Можливо, по черзі приблизно протягом двох тижнів, кожна з вищезазначених дієт, ми можемо дійти висновку самостійно, не тужачи про схвалення сучасної медицини чи сусіда 🙂
Можливо, поєднання останнього: веганське та лужне - це запорука успіху за умови, що ми харчуємось повноцінно та повноцінно, споживаючи суперпродукти. Питання, на яке ми можемо дати собі відповідь у напрямку, в якому баланс нахиляється: чому лужні батареї працюють набагато довше, ніж звичайні? 😉
Для дотримання Закону про авторське право (Закон 8/1996) передача цієї статті повністю або частково здійснюється за прямим посиланням на цю сторінку, таким чином зберігаючи джерело. Будь-яке несанкціоноване завантаження є порушенням авторських прав!