ЩО "ДАЮТЬ" БАТЬКАМ БЕЗ МЕДИЧНИХ КОНСУЛЬТАЦІЙ! 1 - доктор Бодеа

"Поважайте силу вітамінів, щоб зцілити чи завдати шкоди!"

ЩО БАТЬКИ "ДАЮТЬ" БЕЗ МЕДИЧНИХ КОНСУЛЬТАЦІЙ?! 1

Що батьки «дають» без медичної консультації?

Батьки здійснюють управління за власною ініціативою або за неспеціалізованою порадою: вітаміни та мінерали (ці маленькі «коштовності природи»); дати "Природний" (рослинні засоби для зцілення); дати "Відновлювальний" (що стимулює імунітет) тощо.

Мій особистий досвід педіатра щодо їх призначення був надзвичайно позитивним. Людський організм генетично запрограмований на сумісність із усім перерахованим. Гармонізація здоров’я вашої дитини може бути сумою всіх можливих способів лікування, класичними та корисними. Відмінності та розбіжності виникали, коли очікування чи твердження щодо цілющої сили цих природних засобів були неадекватними.

Мій письмовий підхід дає вам об’єктивну можливість того, що протягом кількох медичних статей ви набуваєте здатності розрізняти нескінченні пропозиції на ринку, медичну правду та комерційні обіцянки.

Мета?! Правильна інформація. Якщо ви все-таки вирішили давати дитині вітаміни, мінерали та інші харчові добавки, робіть це відповідально!

Вітаміни та мінерали, ці "коштовності природи"

Для вашої дитини користь від достатнього споживання вітамінів та мінералів з самого початку величезна. Початок - у внутрішньоутробному житті, тобто під час вагітності, потім після народження, протягом усього дитинства. Це зрозуміло всім!

Трохи теорії:

Основні складові раціону вашої дитини відомі як макроелементи (білки, вуглеводи, жири) і є матеріальною основою його розвитку. Вітаміни та мінерали - це мікроелементи, які є органічними сполуками, що дозволяють перетворити "основу" макроелементів у речовини, придатні для використання різними структурами організму (наприклад: перетворюють вуглеводи в енергію, білки - у нейромедіатори та попередники гормонів; перетворюють жири на клітинну основу). та ін.) Вони виступають каталізаторами обмінних процесів, захистом від токсичних речовин, транспорту або вісниками клітин. Вітаміни діють як гормони, в тому числі при активації гормону росту (СТГ).

За винятком вітаміну D, який організм може виробляти в шкірі, решта вітамінів і мінералів не може вироблятися нашим організмом і постачається виключно зовні, через їжу.

Всім відомо, що якісна їжа і максимально свіжа є основним джерелом вітамінів і мінералів.Я не буду перераховувати всі достоїнства 13 вітамінів і незліченних мінералів, адже ви всі їх знаєте. І насправді вас не особливо цікавлять деталі! Насправді важливо те, що батькові потрібно робити, щоб зберегти здоров’я своєї дитини. І те, і інше! Тому я вирішив розповісти вам про інші речі, про які ви, можливо, не знаєте або які є новими.

Як даються вітаміни?

Принципи адміністрування

Або, точніше, те, що кожен батько повинен знати про них, щоб не робити помилок, не перебільшувати, щоб дотримуватись «золотої міри» при призначенні таких добавок:

Окрім вітаміну D і, можливо, 1-2 лікування кальцієм, здоровій дитині на першому році життя не потрібні інші добавки?

Існують функціональні продукти харчування, які допомагають при різних патологічних станах організму вашої дитини?

Деякі вітаміни та мінерали можуть накопичуватися та спричиняти інтоксикацію?

Чи є деякі вітаміни та мінерали несумісними при спільному прийомі? А інші навпаки, стимулюють одне одного?

Чи може надлишок вітамінів і мінералів, а також надмірна кількість їжі призвести до харчових змін у печінці, підшлунковій залозі чи кишечнику, іноді серйозних, не обов’язково супроводжуваних ожирінням або діабетом, але що мають великий вплив на загальний стан здоров’я дитини та майбутнього дорослого? Можуть бути докладені зусилля для усунення надлишку; зберігання їх в інших місцях; неспецифічна алергія та непереносимість.

Моє повідомлення:

Якщо ви та ваші діти хочете бути здоровими, інвестуйте в якість їжі, яку ви їсте..

Ідеальні вітаміни та мінерали містяться лише в їжі. Вони створені природою в ідеальних поєднаннях, щоб полегшити повноцінне та ефективне кишкове всмоктування, метаболізм та використання. Консервовані вітаміни - альтернатива ... "необхідності".

На запитання батьків: "Що я можу зробити, щоб мати здорову дитину?" ... Відповідь у нашому сучасному світі: "Будьте взірцем здорового та збалансованого життя, і діти копіюватимуть вас у всьому, не вимагаючи їх примушувати чи переконувати".