Що означає схуднення у дитини або підлітка, які страждають ожирінням Дорна Дієта Ватра Дорней
Від щирого серця, за ваше здоров’я!
- Ватра Дорней, повіт Сучава
вул. Михай Емінеску № 26 та 1 (всередині поліклініки Ватра Дорней) - Понеділок - п’ятниця: 16:00 - 19:00
Субота: з 08:00 до 13:00 - Призначення за адресою: 0740 024 563
Що означає схуднення у дитини або підлітка, які страждають ожирінням?
За 4 місяці Даніель запропонував, мабуть, один з найкрасивіших подарунків на день народження: шанс на здорове життя, без тягаря зайвих кілограмів жиру.
Чому я кажу кілограми жиру? Оскільки втрата ваги не в кілограмах, а спрямована на зменшення жирової тканини. Саме визначення ожиріння це пояснює: ожиріння - це хронічне багатофакторне захворювання, яке складається з відкладення надлишкової жирової тканини.
У дітей та підлітків втрата ваги на основі жирової тканини є набагато делікатнішим питанням, оскількибудь-яке обмеження, що застосовується для зменшення надлишкового жиру, слід вибирати обережно, щоб не заважати процесу росту та розвитку. Ось чому корекція нездорових харчових звичок та харчова освіта пацієнта, але особливо родини, є надзвичайно важливим.
| Антропометричні параметри | 29.06.2017 | 06.11.2017 |
| Висота (см) | 166 | 168 |
| Вага (кг) | 76.2 | 74.3 |
| ІМТ (кг/м2) | 27.7 | 26.3 |
| Тілесний жир% | 20.3 | 13.7 |
| Жир в організмі (кг) | 15.5 | 10.2 |
| Маса без жиру (кг) | 60,7 | 64.1 |
| М'язи% | 75,7 | 82 |
| М'язова маса (кг) | 57,7 | 60,9 |
Як видно з таблиці, зменшення кілограмів, очевидно, є помірним, на 2 кілограми.
Але те, що я бачу як спеціаліста?
1. Втрата а 5,3 кг жиру в організмі
2. О збалансоване харчування, що дозволило збільшити зріст на 2 см і придбати 3,4 кг нежирної маси тіла (ріст і розвиток тканин, специфічних для фізіологічного періоду: м’язової маси, органів, кісткової системи тощо)
Дитина ні в якому разі не повинна сидіти на дієті. Його повинні годувати батьки належним чином, достатньо і виховувати, щоб засвоїти здорові харчові звички.
Багато разів в офісі ми не «послаблюємо» дитину, але я вчу його будувати здорові стосунки з їжею:
- їсти відповідно до фізіологічного відчуття голоду,
- не їсти емоційно, таємно,
- щоб уникнути клювання перед телевізором, перед комп’ютером, за відсутності голоду, від нудьги,
- активізуватися, охопити здоровий рух та змагання у спортивних іграх.
Зміни спостерігаються не лише на рівні харчування, а й мають на меті змінити спосіб життя дитини чи підлітка та всієї його родини.
Так, це успіх дієтологічної терапії у дітей та підлітків із розладом ваги!
Михаела Присака,
дієтолог і дієтолог