Що робити з дієтою амінокислот Марка-Уорнеке

Що робити з дієтою амінокислот Марка-Уорнеке?

Аргінін, орнітин та лізин вважаються стимуляторами гормону росту, які сприяють мобілізації жиру та спалюванню жиру, пояснює професор Спона. Фенілаланін стимулює вироблення іншого гормону, а саме холецистокініну. Речовина, що утворюється в слизовій оболонці кишечника, діє як регулятор голоду та апетиту. Утворення холецистокініну в клітинах кишечника запускає передачу подразника в мозок, що сигналізує про насичення і зупиняє подальше споживання їжі.

Переваги додавання амінокислот для схуднення, яке повинно проводитися під наглядом лікаря та супроводжуваним дієтологом або дієтологом, включають також збалансування азотного балансу та уникнення розпаду м’язів та ефекту йо-йо.

Незважаючи на ці багатообіцяючі ефекти, амінокислоти не є дивом чи панацеєю у боротьбі з ожирінням. Тим, хто хоче схуднути, потрібно економити калорії і багато тренуватися. Тільки тоді амінокислоти можуть легше скинути кілограми, підкреслює професор д-р. На завершення Юрген Спона.

---