Що розкривають наші нігті про наше здоров’я Femme Today Le MAG
Є частина вашого тіла, яка може розкрити ваш стан здоров’я ... Ваші нігті! Незалежно від того, чи є у вас недоліки чи різні стани, відповідь часто на ваших руках. Дерматолог Мостефа Рафаа допомагає нам помітити різні ознаки.
Жінки приділяють велику увагу нігтям. Часто щодня зловживають через забруднення, стрес, манікюр та вплив токсичних продуктів, нігті на руках свідчать про ваше здоров’я та харчування. Їх колір, плями, смуги, хвилі: стільки ознак, що дають огляд можливих проблем зі здоров’ям, пов’язаних із серцем, печінкою або легенями, або навіть недостатністю їжі або нестачею вітамінів.
Нігті, що виявляють проблеми зі здоров’ям- Жовті нігті часто є наслідком куріння або нанесення кольорового лаку без захисної основи. Коли ці доброякісні причини виключені, звертаються до дерматолога для виявлення дріжджових інфекцій та грибків, якщо ніготь не інфікований. Тоді для лікування зараженого нігтя доведеться проводити місцеве лікування. Люди, які отримують певні методи лікування, такі як хіміотерапія, можуть бачити, як нігті змінюють колір. Будьте обережні, жовті нігті також можуть бути спричинені неправильним функціонуванням печінки.
- Білі нігті є, можливо, ознакою a анемія або повторні поштовхи, що відбивають кровообіг. Мікротравми можуть утворювати невеликі білі плями. Однак Мостефа Рафаа нагадує, що "деякі білі плями, як отвори на наперстку, свідчать про псоріаз або запальне захворювання, таке як екзема".
- Чорні нігті слід ретельно контролювати. Окрім синців, які з’являються після удару або защемлення, поява чорної плями або чорної смуги на нігті може бути меланома розумний. Пухлина, яку потрібно лікувати якомога швидше і яка «лікується як рак шкіри». Ми повинні бути пильними, бо навіть якщо він менш поширений, він може бути небезпечним », - згадує Мостефа Рафаа.
- Фіолетові або блакитні нігті не викликані синцями. Вони насправді виявляють проблему кровообігу. "Це часто вражає людей, які страждають на хворобу Рейно", - пояснює дерматолог. Це ознака того, що кровообіг поганий і що вам потрібно зігріти пальці і приймати ліки, щоб відкрити судини.
- Червоні нігті не вказують на хороше самопочуття, вони мають природний рожевий колір. Червоні плями, навпаки, можуть бути ознакою серцеві захворювання, легенева або ниркова. Якщо шкіра навколо нігтів виглядає набряклою і почервонілою, це порушення називається запаленням складок дерми, що вказує на інфекцію, яку можна лікувати місцево.
- Вигнуті нігті може бути спадковою і нешкідливою. Однак, якщо вони розвиваються раптово, вони можуть бути ознакою нестачі кисню в крові, що може призвести до різних захворювань легенів або серця. Ложкові нігті, видовбані в центрі, свідчать про гіпотиреоз або серцеві захворювання.
Нігті, що виявляють недоліки
Окрім зміни кольору або появи плям, які можуть свідчити про проблеми зі здоров’ям, нігті можуть змусити вас реагувати на можливі недоліки. Наприклад, ослаблені та ребристі нігті порівнюють з нестачею заліза, тоді як горизонтальні білі лінії вказують на відсутність білка. Вертикальні щілини можуть свідчити про дефіцит вітаміну В12 або магнію. Смуги також можуть бути наслідком гормональних змін, таких як настання менопаузи або зневоднення нігтів. "Ви повинні знати, що якщо ви зволожуєте руки кремами, ви також повинні зволожувати нігті, оскільки вони страждають від кількох зовнішніх факторів", - згадує Мостефа Рафаа. Порожнисті та горизонтальні лінії є ознакою дієтичної недостатності, а також діабету. Тож обов’язково харчуйтеся збалансовано і діагностуйте діабет.
Обробляйте нігті відповідно до своїх симптомів
Недоліки, що спричиняють деформацію або плями на нігтях, можна вилікувати харчовими добавками, включаючи вітамін В8, який зазвичай лікує проблеми шкіри, нігтів та волосся. Якщо нігті змінюються через стан здоров’я, найкраще звернутися до фахівця, який визначить відповідне лікування. Лікування ваших недуг дозволить нігтям відновитись. "Іноді ви виймаєте цвях, щоб він міг відростити здоровий ніготь", - говорить Мостефа Рафаа. “Але ви часто не хочете пришвидшити цей процес і дати часу нігтям відновитися, а це може зайняти до 14 місяців. "