Що таке свідомість; перспектива містичного журналу Inspire
Намаскарам [1], Садхгуру. Який зв’язок між тим, що ми робимо в Іші [2], я також маю на увазі духовну практику та підвищення людської свідомості?
Єдина причина, через яку ви відчуваєте життя і стан існування в житті, полягає в тому, що ви усвідомлюєте. Якщо ви непритомні, ви не знаєте, живі ви чи мертві
Будь то дерево, птах, комаха, хробак, слон чи людина - майже все зроблено з того самого простого матеріалу. Ми називаємо цей інтелект, завдяки якому відбувається життя, «свідомістю». Єдина причина, через яку ви відчуваєте життя і стан існування в житті, полягає в тому, що ви усвідомлюєте. Якщо ви непритомні, ви не знаєте, живі ви чи мертві. Якщо ти глибоко спиш, ти живий, але ти цього не знаєш.
Насправді ви не можете підняти свою свідомість або збити її. Фразу "підвищення обізнаності" ми використовуємо лише для таких аспектів: якщо вас чітко ототожнюють із вашим фізичним тілом, межі того, чим ви є, а чим не є, є чіткими. У цьому стані ви стикаєтесь із відчуттям існування, яке є окремим від решти. Це означає, що ви функціонуєте в режимі виживання, як і будь-яка інша істота. Коли ви ідентифікуєтесь зі своїм тілом, ваші межі встановлені на 100%.
Навіть у фізичному просторі, чим щось тонше, тим більше межі зникають. Ми дихаємо тим самим повітрям, яке також включає трохи вологи. Дихаючи, ми постійно обмінюємося повітрям і водою. У нас немає проблем з цим обміном між нами, оскільки ми не ототожнюємо себе з повітрям і водою. Але ми ототожнюємося зі своїм тілом і вважаємо, що це все, що ми є, тому не хочемо, щоб хтось порушував його межі.
Ми всі певною мірою усвідомлюємо. Питання в тому, наскільки
Те, що ми називаємо свідомістю, - це набагато більш тонкий вимір вас, і всі поділяють його порівну. Це той самий інтелект, який перетворює їжу на плоть, на мене, на вас, на всіх. Якщо ми змусимо людей перевищити ототожнення з межами свого фізичного тіла і перейти до більш глибокого виміру всередині них, відчуття «Я» і «ти» зменшується - «ти» і «Я» здаються однаковими. . Це означає, що рівень свідомості піднявся до соціального рівня.
По суті, ми не піднімаємо свій рівень свідомості. Ми піднімаємо свій досвід до рівня, щоб ми стали більш обізнаними. Ми всі певною мірою усвідомлюємо. Питання в тому, наскільки.
Вам не потрібно піднімати свою свідомість - вам потрібно піднятися на певний рівень, щоб знайти до нього доступ і пережити це. Свідомість постійно існує. Якби не ви, ви не змогли б перетворити своє дихання та їжу на життя. Ви живі - це означає, що ви в курсі. Але поки у вас був лише мінімальний доступ. У міру розширення доступу відчуття розмежування розширюється. Якщо ви ототожнюєтеся зі своєю совістю, ви будете сприймати інших як себе. Це означає йога.
Слово «йога» означає союз. Людини намагаються пережити це відчуття цілого у багатьох відношеннях. Якщо він знаходить дуже грубе вираження, ми називаємо це сексуальністю. Якщо воно знаходить емоційне вираження, ми називаємо це коханням. Якщо він знаходить ментальний вираз, це стає позначеним як жадібність, честолюбство, завоювання або просто шопінг. Якщо воно знаходить свідоме вираження, ми називаємо це йогою. Але, по суті, процес і прагнення однакові. Це означає, що ви хочете включити у себе те, що не є частиною вас. Ви хочете стерти відстань або межі між собою та іншими.
Розширити свої сенсорні межі таким чином, що, якщо ви просто сидите, ви будете відчувати весь Всесвіт як частину вас - це йога; це означає підвищення обізнаності
Будь то сексуальність чи історія кохання, амбіції чи завоювання - все те, що ви намагаєтеся зробити, насправді означає спробу зробити щось, що не є частиною вас, а частиною вас. Так і з йогою. Йога означає повністю стати нею, або, іншими словами, це означає знищити ваші межі. Замість того, щоб говорити про це, замість того, щоб інтелектуалізувати це, ми прагнемо (n.r - Центр йоги Ла Іша) підняти ваш досвід з фізичного аспекту до виміру, що виходить за межі фізичних меж.
Це те, що робить Шамбаві [4] - переводить вас у зону сутінків. Ви все ще вкорінені в тілі, але ви починаєте виходити за межі, щоб ваш життєвий досвід не обмежувався вашим тілом, а ви сприймали його як більш масштабне явище. Це означає підвищення обізнаності. Це означає, що ви сприймаєте оточуючих як частину себе.
Матеріалом, з якого створено п’ять пальців вашої руки, була земля деякий час тому - тепер, коли земля утворює ваші п’ять пальців. Їжа, яка була вчора на вашій тарілці, була не на "ви". Але ви його з'їли, і сьогодні ви переживаєте це як частину себе. Ви можете пережити будь-що як частину себе, лише якщо ви включаєте це в свої межі. Не можна з’їсти цілий Всесвіт. Вам доведеться розширювати свої кордони різними способами.
Розширити свої сенсорні межі таким чином, що, якщо ви сидите тут, ви будете відчувати весь Всесвіт як частину вас - це йога; це означає підвищення обізнаності. Ми робимо це не у філософському чи ідеологічному плані, а в експериментальному, за допомогою технологічного процесу, який може використати кожен. Технологія така, що вона буде працювати для кожного, хто готовий навчитися їй користуватися. Не потрібно вірити; ви не повинні йому поклонятися; вам не потрібно його відображати. Потрібно просто навчитися ним користуватися.
[1] Намаскарам, Намаскар або Намасте - це форма привітання, що практикується на Індійському субконтиненті, що супроводжується підведенням долонь перед серцем. Це буквально перекладається як "Я вклоняюсь божественному в тобі". В індуїзмі це означає, що душа того, хто вітає, впізнає це і схиляється перед іншою душею.
[2] Центр йоги Іша, заснований під егідою Фонду Іша, розташований біля підніжжя гір Велліангірі на півдні Індії. Це духовний центр, створений для внутрішнього зростання, який приваблює людей з усього світу завдяки своєму унікальному підходу до чотирьох основних напрямків практики йоги: гнана (знання), карма (дія), крія (енергія), бхакті (відданість).
[3] Akash - це санскритське слово, яке буквально означає «відкритий простір», «порожнеча», «небо», «атмосфера». В індійській космології цей термін використовується для позначення ефіру.
[4] Шамбаві Махамудра - це вступна практика в Центрі йоги Іша, древня практика, в якій працюють мільйони практикуючих. Це легкий процес, який забезпечує більший емоційний баланс, кращу концентрацію, зосередженість, стабільність та покращення здоров’я. Є кілька наукових досліджень, які вимірюють різні переваги регулярної практики цієї крії (техніки).
*** Ця стаття була опублікована за згодою та допомогою Фонду Іша www.ishafoundation.org
ПРО САДХГУРУ
Йог, містик і далекогляд, Садгуру Джаггі Васудев - духовний учитель, який робить щось різне. Завдяки захоплюючому поєднанню глибини та прагматизму, його життя та діяльність нагадують, що йога - це не езотерична дисципліна, яка походить з минулого минулого, а сучасна наука, що має життєво важливе значення для сучасності. Він розробив методи, народжені древніми науками, щоб дозволити сучасній людині перетворити своє життя і взяти свою долю у свої руки. Захоплюючі та провокаційні, глибокі, логічні та досконалі мудрості, його розмови принесли йому репутацію спікера та лідера міжнародної думки. Садхгуру дуже популярний на престижних світових форумах для вирішення різних питань, таких як права людини, принципи бізнесу, соціальні, екологічні та екзистенційні проблеми. Слухачі всього світу були вражені його чітким розумінням поточних проблем та міжнародних справ, а також його підходом до добробуту людей.