Щоб досягти успіху в дієті Ронди НЬЮМАН

Переклад та адаптація з англійської Крістін Колінет
Ця книга містить 100 рецептів.

дієті

Витяг із вступу

Людина, яка звикла до занадто багатої дієти і не займається жодним видом спорту, побачить, що її фігура поступово важче.
Якщо ви хочете схуднути, вам потрібно зменшити споживання калорій з їжі, стежачи за кількістю вживаної їжі та напоїв. Так ваше тіло буде спалювати калорії, які у нього є в запасі.
Рецепти цієї книги пропонують вам приємні страви, багаті білками, вітамінами та мінералами, а також містять дуже мало жиру та вуглеводів. Для приготування їжі, коли ви сидите на дієті, важливо розрахувати кількість калорій у страві.

Видання Колекція Gründ Pour Réussir рік 1981 ISBN 2700061039, хороший загальний стан, тверда обкладинка, хребет, хребет і сторінки трохи потьмянілі, книга б/у тверда обкладинка середнього формату видовжена 12,2x22 см, 94 сторінки.

Жодної думки щодо цього товару ще не залишилось, будьте першим, хто залишить свою думку.