Шість речей, які з’являються після l; припинити плавання в змаганнях
"Я був конкурентоспроможним плавцем від 6 до 17 років. Ось кілька речей, які вийшли після того, як я перестав плавати, чого я не очікував". Фотоархів через коледж Каламазу
Більше англійської
arena оголошує колекцію Bishamon
arena підтримує своїх спортсменів колекцією Bishamon для найбільшої спортивної події року !
Французький рекордсмен на дистанції 400 м Леон Маршан бере участь у штаті Арізона
Леон Маршан зобов'язується приєднатися до Університету штату Арізона Sun Devils у штаті NCAA восени 2021 року.
arena представляє свої колекції для плавців на відкритих водоймах
Після довгих тижнів ув'язнення пляжі та інші водні пункти поступово відкриваються.
arena представляє свої колекції для плавців на відкритих водоймах
Після довгих тижнів ув'язнення пляжі та інші водні пункти поступово відкриваються.
Це офіційно: Олімпійські ігри в Токіо відкладені
Олімпійські ігри в Токіо офіційно переносяться. МОК та прем'єр-міністр Японії досягли згоди у вівторок
За словами члена МОК Діка Паунда, Олімпійські ігри 2020 року будуть перенесені
Дік Паунд, член МОК, повідомив USA Today, що МОК прийняв своє рішення щодо Токіо-2020, і остаточна інформація буде вирішена протягом 4 тижнів
Канада цього року не братиме участі в Олімпійських іграх
Канада - перша країна, яка заявила про відсутність участі в Олімпійських іграх 2020 року, якщо МОК не відкладе подію, яка повинна відбутися цього літа в Токіо
Південноафриканець Камерон Ван дер Бург розкриває боротьбу з коронавірусом
Південноафриканський плавець Камерон Ван дер Бург має коронавірус. Це перший високопродуктивний плавець, який публічно розкрив свою інфекцію
Клімент Секкі 0
У перекладі з Клодін Пуллен:
Я був конкурентоспроможним плавцем від 6 до 17 років. Це 12 років у хлорі три рази на день. Це схоже на рецепт лікаря, і саме це для мене це означало. Препарат для щастя, дисципліни, досягнень, успіху та зосередженості. Я міг би продовжити цей список, але ти перестав би читати. Я кинув змагальне плавання після закінчення середньої школи, коли перейшов до коледжу. Ось шість речей, які з’явились, про що мені ніхто не розповідав.
1. Напад на Жира
2. Болить і болить
Можна подумати, що спортсмен високого рівня матиме менше болю, ніж коли ти перестанеш плавати. Однак у мене складається враження, що коли ти зупиняєшся, з кожним разом починати все важче, тіло болить, чого я не пам’ятав, коли плавав. Для мене плавання було не дуже болісним по суті. Можливо, це мій мозок пригнічував цю інформацію, моя пам’ять, яка забула ті частини процесу, з якими я також жив. Перший закон руху Ньютона, який говорить, що "тіло в русі залишається в русі". Цей закон був для мене реальним. Ніколи не припиняйте рухатися, чим старше ви стаєте, тим важче і болючіше це. Безумовно, слухаючи своє тіло, він говорить нам, що йому потрібно. Плавання - це хороша дисципліна, яку можна продовжувати все життя, тому, якщо ви припините змагання, все одно продовжуйте плавати. Якщо вам набридло плавати і дихати хлором, знайдіть інший заняття, інший вид спорту, їх вдосталь.
3. Диван мене не покине
4. Ваш мозок потребує спрямування
Плавання - це місце, де мій мозок працював більшу частину часу. Повторюваний характер плавання викликав у мене дивне відчуття розслабленості і став моїм засобом ослаблення. Перебування у воді дозволило мені звільнитися, подарувати мені життя та зберегти розум здоровим. Психічне здоров’я надзвичайно важливо у спорті, і переваги плавання в ньому ніколи не слід сприймати легковажно. Коли ти перестаєш плавати в змаганнях, ти повинен знайти інший спосіб розслабити мозок, щоб залишатися психічно здоровим. Є багато різних засобів, таких як йога, біг або навіть медитація, щоб назвати декілька, ви також можете продовжувати плавати, але для відпочинку. Але, можливо, ви захочете рухатися далі, дистанціюватися від плавання або повернутися до цього пізніше.
5. Ніколи не втрачайте відчуття перемоги
Немає нічого подібного до відчуття перемоги. Немає способу описати, що відчуваєш, коли ти перемагаєш у того, хто ніколи не вигравав. Коли ви плаваєте, ваша мета - перемогти. Коли ви зупиняєтесь і робите щось менш конкурентоспроможне, важче повернути це відчуття. Визнання, повага та любов, які ви отримуєте як переможець, згасають. Повага серед наймолодших плавців та підняття рівня безцінні. Одного разу до мене підійшов молодий плавець і сказав, що коли він буде старшим, він хотів би бути таким, як я. Який привілей! Вміння плавати змагально і мати цю пристрасть - це те, чим я б дорожив усе своє життя. Радість бачити всі зусилля, жертви, сльози, важкі часи, пролиту кров і сльози окупаються, щоб нарешті перемогти. Найкрасивішим у цьому переможному почутті є те, що ви можете знайти його у всіх аспектах свого життя. Відчуйте це, заохочуйте, живіть цим. Мати пристрасть до чогось - це половина перемоги в битві.
6. Нескінченна війна
Плавання, здавалося, спрацьовувало кожну дрібну частину мого тіла, з голови до ніг, це передумало і зробило щасливим. Коли ти зупинишся, битва за пошук виду спорту, який відповідає, важка. Повірте, я пробував більшість видів спорту. У нескінченних пошуках еквівалентного виду спорту я не знайшов реального рішення, але кілька видів спорту, які мені сподобались, наприклад, гольф, є справжньою розумовою грою. Біг та йога корисні для мого розуму. Для нарощування м’язів тренування з обтяженнями або заняття з крос-фіту були непоганими. Є надія.
Отже, у вас є, є життя після плавання, вам просто потрібно знайти те, що найкраще вам підходить. Сподіваюся, я допоміг вам зорієнтуватися своїми кількома порадами щодо подорожі за межі хлорованих вод.
Клодін Пуллен
Про Клодін Пуллен:
Клодін Пуллен - плавці з Зімбабве, яка представляла Зімбабве на чемпіонаті Африки серед юніорів. Клодін два роки була рекордсменом провінції 50 на спині. За свою кар’єру Клодін завоювала кілька медалей на провінційному та національному рівнях. В основному вона спеціалізувалась на 100 та 200 на спині. Сьогодні вона працює в бухгалтерії на Бермудських островах.