Шлунково вагітні, що робити, які ризики
Коли настає зима, гастроентерит, який є вірусною інфекцією, поширюється досить швидко, викликаючи пік епідемії в декількох регіонах Франції, як на півдні, на Лазурному березі, так і на півночі. Па-де-Кале.
Однак, найчастіше доброякісного характеру, гастроентерит може спричинити ускладнення певних суб'єктів, як у людей похилого віку, так і у вагітних.
Тому рекомендується дотримуватися певних основ елементарної гігієни, дотримуючись дієти, яка зміцнює природний захист, щоб зменшити ймовірність зараження гастроентеритом.
Ця часто зимова хвороба, на щастя, є доброякісною, гастроентерит не представляє великої небезпеки, якщо лікування проводиться без надто великих затримок, особливо для вагітних жінок.
Також слід стежити за діареєю та блювотою, але основною проблемою залишається надмірна температура тіла порівняно із середньою температурою. Тому важливо якомога швидше проконсультуватися з лікарем, щоб отримати користь від відповідного лікування, яке призведе до заспокоєння болів і, перш за все, до зменшення температури, що є найбільшою небезпекою для дитини, а також для вагітна жінка.
Під час гастроентериту організм ослаблений і зневоднений, тому важливо проводити регідратацію, особливо під час періодичної діареї.
Гідратація необхідна для правильного оновлення навколоплідних вод, що є в травній системі. Також рекомендується вживати продукти в рідкій формі, такі як супи з рису або соковиті овочі, такі як морква, цибуля-порей, ріпа, або, вживаючи фрукти з компотів з фруктів з яблук або бананів. Також бажано не пити ці супи занадто швидко, адже це може спричинити нудоту, оскільки шлунок є більш чутливим при зараженні вірусом гастроентериту. переважно пити маленькими ковтками або, як варіант, приймати тайм-аут протягом дня.
Інші рекомендації, якими не слід залишати поза увагою, - уникати занадто важкого вживання їжі, уникаючи занадто жирного м’яса, такого як баранина, також слід уникати страв, які важко перетравлюються, а також сирих овочів та фруктів, які містять занадто багато клітковини.
Гастроентерит вже не є небезпечним захворюванням для дорослих, однак лікування, проведене вчасно, значно обмежує недоліки, які може зазнати вагітна жінка, прийом ліків хоча і є обмежувальним, є важливим для швидкого одужання, необхідно також уникати ліки, які можуть лише затримати процес загоєння і можуть виявитись шкідливими в довгостроковій перспективі для здоров’я.
Перший рефлекс, який потрібно прийняти, щоб уникнути гастроентериту, - це часто мити руки, особливо перед їжею або при поверненні з громадських місць, таких як торгові центри, громадський транспорт і, звичайно, після проходження повз в туалеті.
Також корисно носити рукавички, які, крім захисту від холоду, дозволяють захищати їх, щоб уникнути контакту із забрудненими предметами або, наприклад, при активації кнопок ліфта.
Ще одним оплотом проти мікробів, який є скрізь у громадських місцях, антибактеріальний гель є хорошою альтернативою, навіть якщо він іноді може пересушити шкіру під час частого використання, але він залишається ефективним та практичним проти бактерій.
Важливо мити руки після кожного ризику забруднення, перш ніж торкатися дитячих аксесуарів, таких як пляшечки, соски або підгузники.
Ви також повинні регулярно чистити туалети та кухню, яка повинна мати чистий посуд.
Фрукти та овочі також слід мити, особливо якщо це сира їжа, ніколи не заморожуйте вже заморожений продукт, оскільки бактерії можуть розмножитися вдесятеро і викликати важкі ускладнення.
Необхідно також уникати потрапляння предметів у рот, не їсти з столовими приборами іншої людини або пити зі склянки третьої сторони.
Кожного разу, коли ви виходите додому, завжди слід мити руки, а також ручки та передпліччя, щоб зменшити поширення бактерій.
Також слід уникати занадто тісного контакту з заразними людьми, захищаючи себе як можна краще від гастроентериту.