Схуднення без дієти; Sport DAS з перервами натщесерце 16… Чарлі; s Кухня ISBN 978-3-7529-5791-4
Кухня Чарлі (Автор)
- Інформація
- Інформація
- автор
- Деталі продукту
- Оцініть цю статтю
- Інформація
- автор
- Деталі продукту
- Оцініть цю статтю
Я маю на меті охопити якомога більше людей, щоб допомогти їм, адже також можна продовжувати жити щасливо і здорово, не відмовляючись ні від чого, щиро, ваш Клод. Схуднути без дієти та фізичних вправ (включаючи вегетаріанські та веганські рецепти)

Що можна очікувати від цієї книги? (УВАГА: Короткий зміст лише в ОДНОМУ РЕЧЕННІ)
Якщо ви хочете зберегти собі опис товару, я спробую резюмувати свою книгу одним реченням:
Ви сідаєте на дієту, БЕЗ ПОМІЧКИ, БЕЗ ПОТРЕБИ ВІДМОВИТИ ВИКОРИСТАНУ ЇЖУ!
Для тих, хто хоче отримати більш детальні інструкції, я дам короткий вступ до своєї книги в цьому тексті.
Як уже зазначалося, вам подаватимуть саме ті рецепти приготування страв, яких вам, як правило, слід уникати, але в здоровому варіанті, де їх можна споживати без будь-яких наслідків. Ви практично "не сидите на дієтах" і все ще можете отримати користь від втрати ваги і, наприклад, або нарощування м'язів, так само, як ви можете просто харчуватися здорово, не страждаючи жодним чином.
Саме тому я написав цю книгу, тому що тут ви отримуєте ВСІ БЛЮДИ, які вам “не дозволяється їсти”, дієтично, а у ЗДОРОВІЙ версії на срібній таблетці, в електронній книзі чи м’якій обкладинці.
Які рецепти ви використовуєте? (Приклади)?
ЗДОРОВІ ВАРІАНТИ:
Хліб, булочки, бутерброди з багетом
млинці
Спреди VEGGIE & VEGAN
Фокачча
Піца
фрикадельки
Фалафель
Донер-кебаб (овочевий бутерброд)
Макарони, ньоккі
лазанья
деруни
Гамбургери VEGGIE, крокети
Кіббе
Солодощі: наприклад, пудинг, морозиво
Такі кондитерські вироби, як: обороти з яблук, американський, та типи шоколаду (замінник відомих видів шоколадних батончиків)
Клубна команда Клода.
Своїми книгами та своїми простими метафорами, які він наводить у своїх книгах настільки зрозумілими, автор хоче допомогти якомога більшій кількості людей досягти своїх цілей у галузі фітнесу та харчування, намагаючись полегшити тих, кого постраждало від «важких завдань». У молодості він завжди хотів когось (тренера), який би розкрив йому всі ці поради та підказки, щоб він лише виконував їх для досягнення своїх цілей. Свій досвід у цій галузі, який він зміг придбати завдяки багаторічним дослідженням, він сформулював у своїх книгах компактно, і хотів би поділитися цим з людьми, які хочуть піти таким же шляхом.