Схуднення за допомогою холодного аналізу досліджень, проведених з питань кріотерапії
Схуднення через холод стає дуже модним.
Насправді кріотерапія все частіше пропонується в центрах схуднення. Високі технології, він звертається до тих, хто шукає нових рішень для схуднення без особливих зусиль.
У своєму випуску від березня 2017 року, Science et vie, ви знайдете оновлену інформацію про кріотерапію. Ось у декількох рядках ключові ідеї статті.
Що таке кріотерапія?
Концепція: застосовувати холод при -180 ° C протягом декількох хвилин на все тіло або на частину тіла для терапевтичних, знеболюючих, фізичних відновлень чи естетичних цілей.
Очікувані переваги: рекламується кілька корисних ефектів: відновлення та усунення травм, лікування ревматизму, як правило, просуваються. Але кріотерапія досліджує такі нові сфери, як: розсіяний склероз, дерматологічні розлади, стрес, депресія, порушення сну, мігрень, надмірна вага, старіння.
Перевірка фактів: (...) "Це досить недавні методи. Важко однозначно сказати про його ефективність "за словами Сержа Месюре, фізіотерапевта та дослідника з університету Екс-Марселя. На цій стадії лише зменшення болю та запалення при деяких захворюваннях є одним із спостережуваних фактів (ревматоїдний артрит, дерматологічне захворювання, тендиніт, штами, покращена рухливість при розсіяному склерозі. В іншому ми знаходимось у "невизначеності".
Ризики: Є протипоказання (серцева недостатність, гіпертонія, астма, хвороба Рейно, вагітність. Так само не можна нехтувати прямими ризиками: опік холодом (контакт або занадто тривалий вплив), задухання азотом тощо).
Холодна втрата ваги, ефективне рішення ?
Як і проти омолоджуючого ефекту, антижировий аспект кріотерапії є "перш за все маркетинговим аргументом. На сьогоднішній день ці ефекти не були науково перевірені і не близькі до того, щоб "за словами Франсуа Бізюзена, фізіолога та дослідника Національного інституту спорту.
ref science et vie, випуск за березень 2017 р., “бум кріотерапії: охолодження ... а після? "