Схуднути Цей супер фрукт може зупинити набір ваги!
редакцією відділу BUNTE.de 9 грудня 2018 року о 13:47
Більше вітаміну С, ніж апельсин, багатий залізом і допомагає схуднути - Camu Camu відповідає усім вимогам супер фруктів! Ми розповімо вам, що таке camu camu і як ви можете схуднути завдяки йому!
Camu camu - це невеликий червоний фрукт, який походить з регіону Амазонки в Бразилії. Це справжня суперпродукт, оскільки вміст вітаміну С перевищує вміст апельсина в 40 разів.
Вгорі на відео: Імбир такий здоровий!
Він також дуже багатий залізом. У Південній Америці фрукти їдять очищеними або п'ють як сік. Кажуть, що він також має афродизіакові ефекти.
Дослідження вивчало вплив camu camu на мишей
Вже було відомо, що камю-каму дуже багатий фітохімікатами та вітаміном С (3000 міліграмів на 100 грам). Але тепер дослідники з університету Лаваля в Квебеку в Канаді хотіли з’ясувати, чи є цей суперпродукт також хорошим способом схуднення. Фернандо Ф. Анхе та його команда провели дослідження, яке нещодавно було опубліковане в Інтернет-медичному журналі "кишка".
Вони проводили тест на мишах протягом восьми тижнів. Вони розділили тварин на дві групи. Вони годували першу групу гризунів їжею з високим вмістом жиру та цукром. Крім того, мишам давали їсти camu camu.
Друга група не отримала жодної суперпродукти. Результат переконав вчених. Тварини, які їли камю-каму, набрали на 50 відсотків ваги менше, ніж інші гризуни.
Наші найбільш читані статті
Який вплив camu camu чинить на організм?
Тож camu camu може допомогти вам схуднути. Суперфуд має такий позитивний вплив на організм:
Кажуть, що фрукти активізують клітини бурого жиру в організмі, які спалюють енергію для виробництва тепла.
Він повинен запобігати накопиченню жиру в печінці.
Слід оптимізувати непереносимість глюкози та чутливість до інсуліну.
Кишкова флора повинна покращитися.
Крім того, суперфрукт, як кажуть, захищає від діабету.
Каму Каму також допомагає нам схуднути?
Харчуватися «нормально» і при цьому худнути - звучить як диетичне диво? Просто з’їжте кілька фруктів суперпродукту і вже скинете кілограми? На жаль, тут є суть.
фон
Канадським вченим до цього часу вдалося довести, що миші не набирали вагу, незважаючи на нездорову дієту та додатковий камуфляж. Однак досі немає інформації щодо того, чи можна це дослідження також перенести в організм людини.
Крім того, свіжі фрукти Camu Camu ще не доступні в Німеччині. Однак суперфуд доступний у формі порошку або капсул у магазинах здорового харчування або супермаркетах з натуральними продуктами.
Місцеві суперпродукти як альтернатива camu camu
Якщо ви хочете з'їсти камю-каму з-за містяться в ньому вітамінів, ви також можете використовувати місцеві альтернативи. Це не обов'язково екзотичні фрукти з довгим транспортним шляхом до нас, щоб харчуватися здорово. Наступні суперпродукти з багатьма дуже хорошими поживними речовинами, життєво важливими речовинами та діючими речовинами також можна знайти у наших широтах. Їжте і насолоджуйтесь ними як можна свіжішими та необробленими:
Кропива (через бур'янів)
Тяга до солодкого або проблеми з травленням - гіркі речовини можуть означати вирішення всіх цих проблем. Тут ви можете придбати інноваційне рішення "Bitterliebe" проти бажання солодощів.