Схуднути для пацієнтів типу 2 більше потіє, щоб менше втрачати - science et Avenir

Луїза Горват 05.10.2015 о 16.30, оновлена ​​05.10.2015 о 16.30

схуднути

СПОРТ. Ожиріння та бездіяльність погано поєднуються і є частиною причини появи діабету типу 2. Це відбувається, коли клітини підшлункової залози, які зазвичай виділяють інсулін за наявності високого рівня глюкози в крові, виробляють мало або зовсім не містять глюкози . Для того, щоб запобігти захворюванню і навіть в рамках його лікування, краще підтримувати здоровий спосіб життя: регулярно займатися спортом, приймати збалансовану дієту. Рекомендація, яка стосується пацієнтів, а також членів їх сімей. Вони насправді мають втричі більше шансів на розвиток захворювання. Однак зараз ми усвідомлюємо, що фізичні вправи можуть бути невдячною діяльністю для людей, схильних до діабету типу 2. Вони дійсно повинні докладати більше зусиль для меншого результату, ніж звичайні люди. Це один з уроків дослідження, проведеного, щоб зрозуміти, як метаболізм цих людей, що перебувають у групі ризику, реагує на зусилля: команда Оли Ханссон з Університету Лунда (Швеція) з цією метою провела експеримент. атлетичний.

Учасникам групи ризику довелося більше практикуватися, щоб досягти тих самих результатів, що й учасники контрольної групи "

Дослідники піддали близько 50 чоловіків - 25 з яких були схильні до захворювання - у свої 40 років і з невеликою вагою до 7 місяців регулярних фізичних вправ. І це в середньому із розрахунку трьох спортивних занять на тиждень (заняття на велотренажерах та аеробіці). Команда провела вимірювання рівня кисню в крові, толерантності до глюкози, енергоспоживання та біоптатів м’язів до тренування. Дослідники виявили переваги фізичних вправ в обох групах (втрата ваги та зменшення окружності талії, серед інших), але також спостерігали велику різницю між ними. "Учасникам групи ризику довелося більше практикуватися, щоб досягти тих самих результатів, що й учасники контрольної групи". пояснює Ола Ханссон. Проблема для тих людей, чия вага повинна контролюватися і контролюватися. Отже, чи варто зупинятися на більш інтенсивних вправах чи просто на відміну від запропонованих в експерименті? Потрібні подальші дослідження, щоб визначити, який вид спорту та фізичних вправ дозволять цим людям ефективно контролювати свою вагу.