Схуднути за допомогою голковколювання - здорово і без голоду!

здорово

На першій консультації ми з’ясуємо ваші особисті цілі щодо ваги. Можливі причини ожиріння розглядаються разом. Спільно ми розробимо план лікування, який підходить вам, вашій ситуації та вашій харчовій поведінці.

Мета полягає не в тому, щоб ви дотримувались спеціальної дієти протягом короткого періоду часу, а навпаки, щоб знайти здорові харчові звички в довгостроковій перспективі. Ми прагнемо не лише короткочасної втрати ваги, але загального, здорового способу життя, який залишить вас сяючими повними сил та енергії.

В якості опори використовуються голковколювання та індивідуально підібрані лікарські трави.

  • Детальна консультація
  • Пост для початку
    • Лікувальне голодування
    • Переривчасте голодування
    • Детокс
  • Індивідуальні рекомендації щодо харчування
  • Індивідуальна супровідна концепція
    • Відстеження "вагових пасток"
    • Спосіб життя, управління стресом та психіка
    • Рухайся
  • Натуропатична підтримка
    • Голковколювання
    • Масаж живота
    • Кнайп і Ко.
  • обмін речовин
  • Гормональна ситуація
  • Травна функція
  • харчування
  • сполучна тканина
  • психіки
  • Спосіб життя, фізичні вправи та співпраця.

> Терапевтичне голодування як вступ до схуднення.

> Лікувальне голодування готує організм до фази схуднення.

> Переривчасте голодування як відправна точка для схуднення

> Детокс для оптимізації обмінних процесів

Голковколювання застосовується в наступних областях:

> Зменшення почуття голоду

> Стимуляція метаболізму

> Підтримуйте печінку

> Зняття психосоматичних блокад

> Оптимізація органів травлення

Цілющі трави ефективно використовуються на благо нас, людей, протягом тисячоліть. Для зменшення ваги рослини відбирають на основі таких критеріїв:

> Стимуляція спалювання жиру

> Прискорити метаболізм

> Опора сполучної тканини

> Оптимізація функцій кишечника

> Зміцнення психіки

Для того, щоб постійно підтримувати нормальну вагу, вам потрібні достатні фізичні вправи. Однак це має велике значення не тільки для вашої ваги, але і для загального самопочуття.

Разом ми думаємо про те, який рух вам подобається, що можна інтегрувати у ваше повсякденне життя. Ви здивуєтеся, як це просто часом буває легко.

  • Ви НЕ будете сидіти на дієті
    Проблема дієти або сильно зниженого споживання калорій полягає в ефекті йо-йо. Як тільки ви повернетесь до звичного раціону, кілограми також повернуться. Після дієти ваше тіло "хом'ять" більше, ніж раніше, і ви набираєте більше кілограмів, ніж раніше втрачали.
  • Основою вашої природної ідеальної ваги є постійна зміна здорової, цінної їжі, пристосованої до ваших індивідуальних уподобань, часу та звичок. Немає правильного чи неправильного - правильно те, що вам підходить.
  • Основною складовою раціону має бути велика кількість овочів і достатня кількість фруктів. Це доповнено повільно засвоюваними вуглеводами, високоякісними білками та хорошими оліями, насінням, горіхами. Білків тваринного походження знижується, цукру та продуктів переробки в основному уникають. Рекомендація є регіональною та сезонною.
  • Пробіотична та пребіотична їжа підтримує хорошу роботу шлунково-кишкового тракту.

Переривчасте голодування зараз дуже люте, докторе. Еккарт фон Гіршхаузен схуд на 10 кілограмів за 3 місяці.

Принцип періодичного голодування полягає в чергуванні прийому їжі та утримання від їжі (голодування). Ви не тільки худнете, але і підтримуєте своє здоров’я.

Докладніше: періодичне голодування

1. Детальне опитування в анамнезі

  • Уточнення всіх медично важливих моментів
  • Розробка вашої індивідуальної харчової основи
  • Психосоматичний зв’язок
  • життєвий шлях

2. Терапевтичне голодування/періодичне голодування/детоксикація

  • Детальні інструкції щодо здорового терапевтичного голодування або періодичного голодування
  • Детокс за потреби
  • Великий піст
  • Інструкції щодо підтримуючих заходів

3. Дієта

  • Ваша нормальна дієта є основою для ваших індивідуальних рекомендацій щодо харчування
    У межах вашої нормальної поживності ви отримаєте рекомендації щодо того, як можна зменшити свою вагу і, перш за все, постійно утримувати її за допомогою дієти.
  • Гіркі речовини: стимулювання обміну речовин, зміцнення функції печінки
  • Про- та пребіотична їжа: Оптимізація роботи кишечника
  • Які продукти допомагають спалювати жир?

голковколювання і Фітотерапія є важливими елементами здорового схуднення. Я не працюю з готовими лікарськими засобами, але готую окремі лікарські трави індивідуально, відповідно до ваших потреб.

Не потрібно сидіти на дієті або приймати харчові добавки.

Я пропоную вам професійну допомогу на шляху до вашої ідеальної ваги.Запишіться на консультацію - Я з нетерпінням чекаю зустрічі з тобою!

Я радий допомогти вам у вирішенні інших проблем зі здоров’ям та скарг. Натуропатія пропонує альтернативний та цілісний підхід до багатьох захворювань.

Практика з натуропатії

Таня Адаміц (альтернативна практика)

Вертштрассе 43
81667 Мюнхен

0174 5639769