Схуднути за допомогою серфінгу Фітнес навчання Surf Fitness Інтернет
Схуднути за допомогою Surf Fitness - це можливо? Можливо, ви з тих людей, які не почуваються комфортно у власній шкірі. Можливо, у вас є та чи інша греммі на ребрах і вам неприємно з цим. Не дивно! Індустрія серфінгу змушує нас думати, що всі жінки-серферки відповідають образу засмаглої дівчинки-серфінгістки, жодного грама жиру на тілі немає. Можливо, вам цікаво, чи можете ви також схуднути за допомогою фітнес-тренувань для серфінгу. Чи варто користуватися моєю програмою фітнесу для серфінгу, якщо ви хочете схуднути? Ви будете здивовані, але моя відповідь дуже чітка: Ні! Чому я втратив 30 кілограмів за рік завдяки програмі, ви можете дізнатись у статті. Я ділюсь з вами своїм дуже особистим досвідом.
Схуднути за допомогою фітнес-тренувань з серфінгу
В основному я повинен сказати: будь ласка, не займайтесь тренуванням, щоб схуднути і досягти ідеалу. Вірте чи ні, я думаю, що заняття серфінгом з фітнесу не для схуднення! Так, ви це правильно прочитали. Чому? Тому що це не для цього було створено. Фітнес-серфінг існує, щоб зробити вас придатними для серфінгу і не схуднути. Тим не менше, я втратив 30 кг за рік саме через цю підготовку з серфінгу. Втрата ваги МОЖЕ бути дуже приємним побічним ефектом тренувань для серфінгу. Тепер ви можете розгубитися, але дозвольте пояснити.
Як фітнес-тренування з серфінгу допомогли мені схуднути на 30 кг
Почнемо спочатку: через вагітність з нашими двійнятами, наслідки дуже поганого отруєння вагітністю та внаслідок цього прийом сильних ліків, я набрав надзвичайної ваги. До цього моя вага завжди була для мене проблемою, але тоді був досягнутий абсолютний максимум. Офіційно я був товщі, ніж будь-коли в житті !
Потім настав переломний момент. Нарешті я зміг вийти з ліків. Це означало: нарешті знову спорт! Тоді ж ми почали записувати перші відеоролики для нашої 6-тижневої програми, а пізніше для фітнес-клубу Surf. Перед камерою? Я? З цією бойовою вагою? Я знав, що точно не буду перед камерою так. Коли я сьогодні прокручую сировину, я боюся кожного разу, коли бачу, як я сную по фотографії на тому чи іншому знімку.
Повірте, мені справді важко поділитися з вами цією картиною. Мені просто соромно, як я тоді виглядав. Але я також хочу показати вам, чого ви можете досягти, коли маєте правильне ставлення і не опускаєте руки.
Схуднути за допомогою серфінгу - чому б і ні?
Мені було зрозуміло, що я хочу позбутися кілограмів у довгостроковій перспективі. Я хотів колись повернутися на дошку для серфінгу! Я хотів бути придатним для своєї пристрасті - серфінгу! То що може бути краще, ніж особисте розроблене навчання? Я розпочав із 6-тижневої програми, і коли закінчив, я зробив все спочатку. (Думаю, я вже робив це 5 разів.) Результат: звичайно, це допомогло мені схуднути. Однак я міг би бігати, плавати або грати в теніс. Це мало б такий самий ефект, якби я робив це з тією ж мотивацією.
Бо саме для мене це було тим, що змінило ігри. Методи, яким я інтенсивно навчаю вас у програмі Surf fit 6 тижнів, деякі з яких також інтегровані в фітнес-клуб Surf. За допомогою цих технік я це зробив! Ось чому я все ще мотивований скинути останні кілька кілограмів.
Втрата ваги за допомогою Surf Fitness може допомогти
Тепер вам, мабуть, цікаво, які це методи? Я скажу вам дві речі: поставте собі цілі та сильний мотив. Бо схуднення - це як серфінг. Ваше тіло виконує. Це ваш інструмент, канал, якщо хочете. Успіх чи невдача вирішуються в головному мозку, незалежно від того, їдете ви на хвилі чи вмиваєтесь, скидають кілограми чи ні. Все лише завдяки силі ваших думок. Ось чому розумові тренування настільки важливі, а тому є невід’ємною частиною серфінгу в Інтернеті.
Ось як Surf Fitness допоміг мені схуднути
Моя мета була чіткою: із зайвою вагою я не міг стояти перед камерою і пояснювати вам, як підготуватися до серфінгу. Будьте чесними, ви б, мабуть, посміялися з мене і подумали: "Що це за товста тітка намагається мені сказати!" Моєю найбільшою мотивацією було бути справжнім для своєї дитини "Surf Fitness Online". Так що я можу допомогти багатьом серфінгістам, які не мають виходу до моря, вигнати розчарування із серфінгових канікул і просто насолодитися серфінгом.
Це було саме те, що було для мене надзвичайно важливим! Мені це допомогло, коли я все одно не хотів переїжджати. Якби я насправді віддав перевагу піці замість здорової, збалансованої їжі. Мій мотив був сильнішим за мого дурного ублюдка - і це саме те, що потрібно, якщо ви хочете схуднути, а також якщо хочете краще серфінгу або хочете досягти чогось в інших сферах життя. Тому постановка цілей є невід’ємною частиною моєї навчальної концепції. Я колись був точно в тому самому місці, як і ви. Я знаю ваші проблеми! Я можу навчити вас, як це робити сам. Ви також дізнаєтесь від мене ще багато хаків, які ви можете використовувати для досягнення своїх цілей.
Якщо вам хочеться тренуватися у нас і тим самим покращити свій серфінг і, можливо, навіть схуднути на кілька кілограмів, приходьте до фітнес-клубу Surf або замовляйте інтенсивний курс серфінгу за 6 тижнів. Ви отримуєте доступ до наших тренувань, наших інструментів успіху та багато-багато іншого.
У вас є які-небудь питання?
Напишіть нам електронний лист або зв’яжіться з нами через соціальні мережі, наприклад в Instagram або Facebook.