Схудши на 180 кілограмів, як я повинен боротися із зайвою вагою - med1
Ось я з короткою сорочкою - в прямому розумінні цього слова.
Їли роками незалежно від втрат.
Я повинен щось робити, МОЖЕ.
Це не приблизно 5 або 10 або 20 кілограмів. Ні. Я приблизно 100 фунтів від своєї нормальної ваги. Так. 100 кілограмів. І так: приблизно! Оскільки я занадто товстий для власної ваги, я це знаю, оскільки вона привітала мене з ПОМИЛКОЮ. Тож це точно понад 150 кілограмів, і це було точно 2 роки тому. Я б сам оцінив себе в 170-180 кіло. При мізерній висоті 183 см.
Я потрапляю в кризу. Дійсно!
Поки що я думав, чоловіче, чоловіче. за те, що ти такий неймовірно товстий, ти все ще робиш дуже добре, ти можеш робити що завгодно. Хрень! Нічого не добре. і я далекий від можливості робити все, ніж я можу виразити в км. Я можу йти на роботу, так, це виходить досить добре. Я гуляю зі своїм собакою. повинно бути. Що ще мені робити? Серфінг. та ЇЖИ!
Чому я вам це кажу?
Зараз я розпочав нову спробу схуднення. З ним все повинно бути інакше. Я хочу зробити все, щоб це працювало. І якщо б ви тоді змогли знайти однодумців - ідеально. І як я вже сказав: я шукаю людей, які мають велику проблему, як я. Тож скажімо 150+
Я знаю, що ніколи не досягну своєї ідеальної ваги. Але якби я хоча б знову почувався добре, хоча б якоюсь мірою. якби мої ноги не відчували, ніби ламаються під болісною важкою вагою з кожним проклятим кроком. якби я міг просто знову відправитися за покупками, а люди не дивляться на мене. так це було б круто.
Як би там не було, сьогодні (правильний, після знищення останньої залишки цукерки + кола) день 1. І я називаю це не дієтою, а іншим життям. Сьогодні я ненавиджу це життя, а завтра - ще більше. Але мені нічого не залишається, як звикнути. Це МОЖЕ якось працювати. Без хірургічного втручання та прийому ліків. Просто позбавляйте можливості харчування. Що такого чудового в чіпсах, що я порушую свою волю через них?
Тепер до питання про стимулювання. ХОЧУ поїхати до Нью-Йорка в жовтні. І тоді я хочу мати можливість бігати, відчувати себе краще в цілому і, можливо,. з великою кількістю удачі ви навіть можете придбати футболку, яка підходить!