Сік, що зупиняє сінну лихоманку

Сінна лихоманка - поширене і неприємне явище, яке рідко можна вилікувати природним шляхом. Якщо у вас ослаблена імунна система і подразнені слизові, цей сік допоможе вам подолати всю весняну алергію.

сінну

Інгредієнти:

  • 1 морква середнього розміру
  • 2 великих апельсина
  • ½ огірок
  • 5-10 листя м’яти
  • 20 г свіжого імбиру

Апельсини - чудове джерело вітаміну С, який захищає імунну систему. М’ята чудово підходить для дихальної системи, яка страждає під час поліноз. Імбир, зі свого боку, на додачу до своєї антиоксидантної дії знімає головний біль, що виникає в результаті частого дмухання.

Підготовка:

Помийте плоди і очистіть їх від шкірки. Наріжте їх невеликими шматочками і покладіть у блендер, а потім додайте листя м’яти. Зберігайте цей напій у холодильнику і випивайте по чашці щоранку натщесерце.