Симптоми нервової булімії, фактори ризику, лікування про медицину
Нервова булімія або просто її називають «булімія» - це серйозне захворювання, що загрожує життю. Люди, які страждають булімією, можуть таємно споживати велику кількість їжі, а потім виводити її нездоровим шляхом, намагаючись таким чином позбутися зайвої калорії.
Щоб позбутися калорій і запобігти набору ваги, люди з булімією застосовують різні методи. Такі методи, як самостійне блювота, неправильне використання проносних, добавки для схуднення, діуретики або клізми.
Інші способи запобігання набору ваги включають голодування або голодування, сувора дієта або надмірні фізичні навантаження.
Люди з булімією стурбовані вагою тіла та формою тіла. Про них, як правило, суворо судять через "самовизнані" дефекти ".
Оскільки цей розлад пов’язаний із власним іміджем, а не лише з прийомом їжі, булімію може бути важко подолати. Однак існує ефективне лікування, яке може допомогти прийняти здорову схему споживання їжі, і яке може допомогти людині почуватися краще у власній шкірі.
Ознаки та симптоми
Ознаки та симптоми булімії можуть включати:
- Турбота про масу тіла та форму.
- Життя зі страхом набрати вагу.
- Неодноразові епізоди аномально високого споживання їжі за один прийом їжі/сеанс.
- Страх втратити контроль під час їжі. Наприклад, він не може перестати їсти або контролювати те, що він їсть.
- За необхідності використовуйте проносні, діуретики або клізми.
- обмеження калорійності, голодування або уникання певної їжі між ситними стравами.
- Надмірне вживання харчових добавок або рослинних продуктів для схуднення.
Тяжкість булімії визначається кількістю елімінацій, проведених за тиждень. Зазвичай раз на тиждень протягом 3 місяців.
Людям із симптомами булімії слід якомога швидше звернутися за медичною допомогою. Якщо не лікувати булімію, вона може сильно вплинути на здоров’я.
Ознаки та симптоми булімії у близьких людей
Оскільки більшість людей з булімією мають нормальну або трохи надмірну вагу тіла, для інших людей не так очевидно, що щось не так. Деякі попереджувальні ознаки того, що член родини або друг може страждати цим розладом, включають:
- Вони постійно скаржаться, що мають зайву вагу.
- Вони мають спотворений і негативний образ власного тіла.
- Надмірне споживання їжі неодноразово, особливо продуктів, яких ця людина зазвичай уникає.
- Застосування суворої дієти або навіть уникання вживання їжі після періоду надмірного споживання.
- Я не хочу їсти публічно, на очах у всіх.
- Ходити в туалет довго, відразу після їжі або під час їжі.
- Надмірні фізичні вправи.
- Травми зубів та ясен.
- набряклі руки і ноги.
- набряк обличчя та щік через збільшення залоз.
причини
Точні причини булімії не відомі. Багато факторів можуть сприяти розвитку розладів харчування, таких як генетичні, біологічні фактори, емоційне здоров'я, стандарти організму, нав'язані суспільством тощо.
Фактори ризику
Дівчата та жінки більше схильні до булімії, ніж хлопці та чоловіки. Цей розлад зазвичай виникає в підлітковому віці. Фактори, які можуть збільшити ризик розвитку нервової булімії, включають:
- Біологічні фактори. Люди з родичами першого ступеня (брати та сестри, батьки чи діти), які страждають від розладів харчування, мають підвищений ризик розвитку цих розладів.
Це говорить про те, що існує можливий генетичний зв’язок із цією хворобою. Люди, які мали надлишкову вагу в дитинстві або підлітковому віці, також більш схильні до цього розладу.
- Психологічні чи емоційні проблеми. Такі проблеми, як депресія, тривожні розлади, споживання певних речовин тісно пов'язані з розладами харчування.
Зазвичай люди, які страждають булімією, негативно ставляться до себе. У деяких випадках травматичні події або стрес можуть сприяти цьому розладу.
- Режим. Люди, які сидять на дієті, мають підвищений ризик розвитку нервової булімії. Багато людей з цим розладом жорстко обмежують споживання калорій між епізодами надмірного споживання.
Це самонакладене обмеження може спричинити необхідність знову споживати надлишок, а потім усунути вміст шкідливими методами. Таким чином створюється замкнене коло.
ускладнення
Нервова булімія може створити багато серйозних ускладнень, що загрожують життю. Можливі ускладнення включають:
- Негативна самооцінка та проблеми, пов’язані із стосунками та соціальною діяльністю.
- зневоднення. Це може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям, таких як ниркова недостатність.
- Проблеми з серцем, такі як нерегулярне серцебиття (серцева аритмія) або серцева недостатність.
- Сильний карієс та захворювання ясен.
- Нерегулярний або відсутність менструального циклу у жінок.
- Тривога, депресія, розлади особистості або біполярний розлад.
- Зловживання алкоголем або наркотиками.
- Самоушкодження, думки про самогубство чи навіть самогубство.
Методи профілактики
Хоча не існує безпечного способу запобігти булімії, постраждалі можуть бути спрямовані на більш здорову поведінку або професійне лікування до погіршення ситуації. Деякі корисні методи можуть бути:
- Вирощування та пропаганда здорового образу тіла у дітей, незалежно від розміру та форми. Допомога у створенні впевненості в собі, заснована не тільки на зовнішності.
- Регулярне та приємне сімейне харчування.
- Уникайте дискусій про вагу. Натомість зосередьтесь на здоровому способі життя.
- Неохочуючі дієти, особливо якщо вони включають нездорові заходи з контролю ваги, такі як голодування, вживання харчових добавок або проносних препаратів, коли це не потрібно, або самостійне блювота.
- Розмови з сімейним лікарем. Цілком можливо, що після цих обговорень сімейний лікар виявить ранні показники розладу харчування та може допомогти запобігти його розвитку.
- Підтримка та підтримка близьких людей, які, здається, мають проблеми з харчуванням і які можуть призвести до харчових розладів.
Діагностика
Якщо ваш лікар підозрює нервову булімію, він може зробити наступне:
- ініціює дискусію про харчові звички, методи схуднення та фізичні симптоми.
- Виконання фізичного огляду.
- Він попросить здати аналізи крові та сечі.
- Може попросити тести, які можуть виявити проблеми з серцем (електрокардіограма).
- Виконання психологічної оцінки, яка включає дискусії щодо тіла та ваги.
Фахівець може також вимагати додаткових тестів, які допоможуть правильно діагностувати розлад, виключити інші можливі причини, пов’язані зі зміною маси тіла, та перевірити можливі ускладнення.
Лікування
Людям з булімією можуть знадобитися різні види лікування. Однак поєднання антидепресантів та психотерапії представляється найефективнішим способом боротьби з цим розладом.
У лікуванні зазвичай бере участь команда постраждалої людини, члени сім'ї, сімейний лікар, фахівець з психічного здоров'я та дієтолог, який має досвід лікування харчових розладів. Деякі команди також мають керівника справи. Він координує етапи догляду.
психотерапія
Це передбачає розмову з психотерапевтом про булімію та проблеми, пов’язані з розладом. Ці види психотерапії допомагають поліпшити симптоми булімії:
- Когнітивно-поведінкова терапія. Це допомагає нормалізувати режим харчування та допомагає визначити нездорові та негативні думки та поведінку. Після виявлення їх замінюють позитивними та здоровими думками та поведінкою.
- Сімейна терапія. Це допомагає батькам втручатися у припинення нездорової харчової поведінки дитини. Допомагає підлітку відновити контроль над своїм харчуванням. Цей вид лікування також може допомогти родині легше подолати проблеми, викликані булімією.
- Міжособистісна психотерапія. Він вирішує проблеми у близьких стосунках та допомагає вдосконалити навички розмови.
Фармацевтичне лікування
Антидепресанти можуть допомогти зменшити симптоми булімії у поєднанні з психотерапією.
Освіта з питань харчування
Дієтологи можуть скласти план дієти, який допомагає створити здорові харчові звички, які забезпечують повноцінне харчування та запобігають тязі. Регулярне вживання їжі та відсутність обмежень важливі для боротьби з булімією.
Госпіталізація
Зазвичай булімію можна лікувати поза лікарнею, але якщо симптоми важкі і є серйозні ускладнення, вони можуть вимагати госпіталізації.
Стійка булімія
Хоча багато людей одужують від булімії, деякі люди помічають, що симптоми не повністю зникли. Періоди надмірного споживання та усунення можуть пройти і повернутися з роками. Деякі залежать від обставин життя, наприклад, вони можуть виникати лише в періоди сильного стресу.
Спосіб життя та особистий догляд
На додаток до професійного лікування, ці додаткові поради можуть бути корисними:
- Ведення плану лікування. Постраждалі люди не повинні пропускати сеанси терапії і не повинні відхилятися від дієтичних планів, навіть якщо вони неприємні.
- Інформація про булімію. Навчання про стан людини може спонукати людину продовжити план лікування.
- Правильне харчування. Організм може отримувати не всі необхідні йому поживні речовини, коли мова йде про неправильне харчування або часті виведення їжі.
Якщо постраждала людина ще не має дієтичного плану, розробленого дієтологом, рекомендується обговорити з сімейним лікарем цю потребу.
- Підтримка стосунків. Хворого на булімію не слід ізолювати від рідних та друзів. Потрібно розуміти, що вони хочуть допомогти.
- Уникнення спускових механізмів. Стійкість до бажання зважувати або аналізувати перед дзеркалом. Ці заходи не роблять нічого, крім посилення бажання займатися нездоровою діяльністю.
- Вправа. Рекомендується людині, яка хоче виконувати фізичні вправи, вперше поговорити зі спеціалістом. Він вирішить, чи потрібні вправи. Якщо фізичні вправи можна виконувати, в них буде зазначено форми вправ, тривалість та інтенсивність.