Синдром хронічної втоми або будь-яка його назва
автор: Véronique Pellé, 20 червня 2017 р
Завдяки моєму інтересу до їстівних диких рослин, я також зацікавлений у здоровій їжі та здоровому способі життя. Ви побачите в ході цих статей, присвячених цим проблемам зі здоров'ям, в яких їстівні дикі рослини також мають своє місце, і не в останню чергу.
Слухаючи Тьєррі Казасноваса та Лоуренса Дежардена на тему синдрому хронічної втоми, я піддаюся бажанням поділитися своїм особистим досвідом. Можливо, ви впізнаєте себе на цьому портреті? Може, ти хочеш знати більше? Може, ви хочете знати, як я вийшов із цього досвіду, який зробив мене непридатним для життя? Цей життєвий досвід багато в чому пояснює мій інтерес до їжі і, отже, до диких їстівних рослин. !
Моє здоров’я погіршується, не помічаючи цього !
Вже більше 20 років я борюся з усіма цими симптомами, що посилюються скутістю, сильним болем: у ключиці, спині, м’язах, руках при найменших зусиллях; «бавовна у вухах», шум у вухах, часті головні болі, серце, яке раптово б’ється дуже швидко, задишка при найменших зусиллях, депресія, яку я називаю хімічною, оскільки спочатку вона не виходила із стану внутрішнього дискомфорту, мого життя, але зміна внутрішнього стану. Тьєррі дуже добре про це говорить, цей стан депресії пов’язаний з пористими, запаленими кишечниками через невідповідну дієту.
На початку мого дослідження, щоб покращитися, мій лікар виявив дуже важку анемію. Анемія, як лаборанти, не дозволяла мені їздити на машині кожного разу, коли я їхав, щоб отримати результати, і заглядав добавка із залізом, від самого хімічного до найбільш органічного, але нічого не допомогло, навіть спіруліна. Єдиним результатом було те, що мої менструації ставали дедалі більш геморагічними, коли я продовжував. Тож потенційні переваги зникли внизу унітазу. Я також лікував міому, що повторюється, останньою з яких було додавання пластмасових намистин у судини, які її годували. Вже кілька років харчуючись органічними продуктами, не бачачи іншого рішення, я погодився, хоча наявність пластику в тілі, навіть викликаного медичним, мені зовсім не сподобалось.
Пізніше, крім усіх незручностей, у мене було запалення правого плеча, яке заважало мені піднімати руку в будь-якому напрямку, і мені особливо доводилося робити це повільно, ризикуючи почуватися як кинджал, що перетнув моє плече.
Початок повернення до здоров'я
Коротше кажучи, це знерухомлення плеча і цей біль спонукали мене шукати інформацію в Інтернеті. Мені дуже пощастило виявити список обговорень (Facebook і Youtube ще не існували) студента-натуропата, який порадив мені прочитати доктора Жана Сеньяле "Їжа або треті ліки". Мені було важко прочитати його, бо він такий щільний і точний, особливо в 1-й частині. Я не знайшов своєї точної патології, однак у мене були симптоми, подібні до 3 типів захворювання: забруднення, витік поживних речовин та аутоімунна.
Тож я пройшов тест восени: 15 днів без глютену та казеїну.
Навіть якби я не бачив, як я буду обійтися без своєї миски кафе au lait і своїх щоденних скибочок хліба з підсоленим маслом, або навіть макаронних виробів, хліба, млинців, піци та інших солодощів у житті! Біль був занадто інтенсивним і виснажливим, щоб нічого не робити. Для Médoc, з огляду на мій недавній досвід та прочитання всіх побічних ефектів, які вони викликають, зростаюче сприйняття наслідків, які вони мали на моє здоров’я, спонукало мене не використовувати їх, крім випадків надзвичайних ситуацій або стану, що загрожує життю.
Перші результати
Через 15 днів біль у плечі та його примусова іммобілізація зовсім не зменшились. З іншого боку, відбулося два більш ніж дивні явища. Першим було несподіванкою, коли з’ясувалося, що менструація зовсім не супроводжується болем внизу живота настільки характерним, що систематично супроводжує цей період. Оце Так! За 25 років, коли я був налаштований, у мене боліли внизу живота кожні 21–26 днів, я протягом 5 днів згортався в клубок на дивані, щоб не відчувати їх. І там! Нічого, R-I-E-N, НІЧОГО .
Другий дивний прояв - кулька кремового кольору розміром з величезний волоський горіх, грудка клітин, подумав я собі, відокремився від мого тіла крізь піхву.
Тому ці два явища змусили мене сказати, що мені довелося продовжувати досвід без глютену та казеїну протягом півтора місяців, як запропонував доктор Жан Сеньяле у своїй книзі.
Моє плече починає працювати !
Що я зробив. Молодці, оскільки через 2 місяці цієї дієти моє плече стало менш болючим і більш рухливим.
Моє рішення було прийнято того дня, я більше не їстиму клейковину чи казеїн, якщо тільки не одужаю! Але зцілення, здавалося, не було гіпотезою, яку розглядав доктор Сеньялет. У мене все ще була надія, і я маю її ще більше зараз через 15 років. Для цього я пропоную вам прочитати мою наступну статтю на цю тему !
PS Оскільки мені ніколи не ставили діагноз, стан здоров’я покращився, перш ніж я з’ясував, які імена я можу назвати своїми проблемами зі здоров’ям. Тому іноді я також кажу, що це фіброміалгія. Насправді це міг зробити лише лікар. Раніше у мене не було сил, сьогодні мені набагато краще.