Синій шнур із запеченою куркою ДУКАН РЕЦЕПТИ

Фаза атаки, круїз (PP, PL), консолідація, остаточна стабілізація
Шкала харчування - починаючи з понеділка
інгредієнти:
-2 великі скибочки пісної шинки індички
-2 фунти дрібно мелених вівсяних висівок
- 1 кг кукурудзяного крохмалю (необов’язковий круїз)
Підготовка:
Наріжте шматочками курячої грудки і бийте скибочками молоток (щоб не зламати, покладіть курячу грудку в пакет).
Викладаємо скибочку курячої грудки, приправляємо сіллю і перцем, а зверху кладемо скибочку індички, а потім скибочки сиру. Шинку та сир потрібно нарізати тонко, щоб ми змогли скотити скриню.
Ми бігаємо, а якщо не підходить, ловимо зубочистками (це не було для мене).
Збийте в мисці яйце, а в іншу викладіть мелені висівки.
Тепер, якщо ви атакуєте, прокрутіть рулетики прямо через яйце, а потім прокрутіть їх через висівки і покладіть у піднос на папір для випічки.
Якщо ви їдете в круїз, використовуйте крохмаль, через який спочатку прокручуєте рулет, а потім через яйце та висівки. Зверху можна посипати сумішшю спецій.
Поставте деко в духовку, нагріту до 180 градусів, і випікайте приблизно 45-50 хвилин до золотистої скоринки.