Сінна лихоманка Більше 15 відсотків німців страждають нею
Алергія на поліноз може розвинутися в будь-який час і в будь-якому віці. Той, хто раніше не був сприйнятливим до пилку, але цього весни вперше страждає на тривалий нежить, повинен, як запобіжний захід, попросити лікаря перевірити, чи є пилок пусковим механізмом. Тим часом м’які температури дають передчуття довгоочікуваної весни. Але не всі можуть насолоджуватися прекрасною погодою: За даними Німецької асоціації астми та алергії, більше ніж кожна шоста людина в Німеччині страждає на алергію на пилок. "Деякі з них мали перші симптоми сінної лихоманки з лютого", - каже Патрік Стамм з команди обслуговування KKH у Мюнхені і продовжує: "Як рано цвітуть, фундук та вільха розповсюджують першу пилок сезону, що викликає алергію".
Ось кілька порад та підказок, що може допомогти алергікам зараз
Як реагує організм?
Пилкова алергія призводить до того, що імунна система надмірно чутлива до білків пилку різних дерев та трав, які класифікуються як патогени та піддаються боротьбі. Як захисна реакція виділяється гістамін, який подразнює слизові оболонки. Скарги також різняться залежно від концентрації пилку, яка змінюється внаслідок температури, погоди та вітру. Симптоми завжди дратують: ті, хто страждає від води, сверблять очі, нежить і ніс, і вони піддаються нападам чхання. У гіршому випадку алергія на пилок може навіть призвести до хронічної астми.
Як лікується поліноз?
У сезон полінозу особливо рекомендується вживання так званих антигістамінних препаратів. Вони блокують вивільнення гістаміну і тим самим зменшують симптоми алергії. Антигістамінні препарати бувають у формі таблеток, крапель, спрею або соку. Крім того, новіші препарати вже не втомлюють вас, як це було кілька років тому.
Патрік Стэмм з мюнхенської KKH має кілька порад щодо повсякденного життя:
1. Пилковий фільтр в автомобілі (салонний фільтр) слід замінювати раз на рік, якщо це можливо. Жителі міст повинні провітрювати рано вранці, оскільки концентрація пилку найвища ввечері. У сільській місцевості все навпаки, тому вам слід відкривати вікна до 19:00. Також корисно: Забезпечте вікна захисними сітками для пилку.
2. Не тримайте одяг, одягнений вдень, у спальні, щоб тіло не було додатково піддане впливу пилку вночі. Корисно також мити волосся перед сном.
Те, що змушує сонячників шкодувати, дає алергікам перерву: дощ. Він очищає повітря від плаваючого пилку. Однак цей позитивний ефект виникає лише через півгодини опадів. Тоді настав час страждаючим від сінної лихоманки: Відкрийте вікно і прогуляйтеся на повітрі, очищеному пилком!