Сюзанна Шмідт з Бредштедта "Ніколи більше не жирує" протягом десяти років
Десять років тому Huscher Nachrichten повідомляв про Сюзану Шмідт - і викликав величезну хвилю засобів масової інформації.
Це було рівно десять років тому: незабаром після свого 50-річчя Сюзанна Шмідт заклала основу свого “нового” життя. На той час, завдяки ефективній програмі схуднення, жінка з Бредстедта зменшила свою вагу зі 132 до 75 кілограмів протягом семи місяців. Щоб мати змогу зберегти цей успіх, вона хотіла шукати кількох бойових товаришів із невеликою рекламою в Народному храмі України - 10 лютого 2007 року було не так вже й мало. Сьогодні Сюзанна Шмідт розглядає той факт, що редактор зробив з цього велику справу, як найкраще, що могло з нею статися на той час. Тому що стаття під заголовком «Залізне вирішення: ніколи більше не жир» викликала величезну хвилю. За п’ять інформаційних подій вона розповіла понад 300 зацікавленим сторонам, як вона схудла методом 30-грамового жиру. "Це не дієта протягом певного періоду часу, а послідовна зміна дієти з цілеспрямованим оглядом вмісту жиру в їжі, яку ви їсте". Сюзанна Шмідт надавала цьому велике значення навіть тоді.
Нічого про це не змінилося до цього дня, але воно змінилося за все її життя, оскільки за статтею в газеті було створено різні групи для схуднення в Північній Фрізії - і величезний інтерес ЗМІ. Журнали та газети бажали своєї історії, і завжди надходили запити на інтерв’ю та ток-шоу. У 2008 році вона була гостем на Stern-TV, в результаті чого вона отримала кілька тисяч листів від людей, які хотіли знати, як їй вдалося остаточно схуднути. Зараз за нею стежать понад 40 000 користувачів Facebook під ключовим словом NWD (Never Again Dick), її книги з рецептами добре продаються, а також онлайн-програми також дуже популярні. У багатьох місцях вона читає лекції та навіть пропонує відпустку для схуднення на Північному морі, а також спільні тижні реабілітації в клініці Спессарта.
"Якось я завжди в дії вже десять років", - резюмує Сюзанна Шмідт, яка досі не дуже захоплюється "справжнім" видом спорту, але любить бути в русі. Врешті-решт, саме цей рух допоміг їй не тільки зберегти свою вагу, яка зменшилася на дванадцять кілограмів, але і в результаті втратити додаткові 45 кілограмів. «Мій син Крістіан щоранку забирав мене для скандинавської ходьби. Тижнями була така гарна погода, що я ніколи не знайшла виправдання, щоб не гуляти з ним », - каже вона зі сміхом. Сьогодні вона безмежно вдячна йому за його невтомні зусилля, "бо я б точно не зробив цього без його підтримки".
Також Крістіан Шмідт дав матері ідею поставити NWD на професійну основу. Разом вони заснували компанію для нині різноманітних практичних занять. Його брат Марк створив домашню сторінку, на якій Сюзанна Шмідт досить відверто пояснює, як вона дійшла до того моменту, коли хотіла назавжди відмовитися від схуднення. "Тим часом понад 50 років і вражена наслідками менопаузи, ідея знову стати стрункою в якийсь момент стала для мене недосяжною", - описує вона там і що її сімейний лікар відправив її на три тижні в клініку "Спессарт" у Бад-Орбі, де вона познайомилася з методом, який вона продовжує застосовувати сьогодні.
Жінка з Бредстедта тепер уникає ваг, які вона так ненавиділа роками. «Моя мірна стрічка - це прості тканинні штани розміром 42, які я купив на той час. Якщо вона закриється, все добре. Якщо вона щипає, це означає, що мені доведеться більше уваги приділяти тому, що я їм », - каже вона. В основному, вона все ще готує так, як раніше, але зараз, роблячи покупки, вона стежить за тим, щоб вміст жиру був якомога нижчим, і уникати жиру, де це можливо: «М’ясо, наприклад, можна чудово смажити в мінеральній воді. І чому до овочів потрібно додавати вершкове масло? »- запитує нині 62-річна дівчина, яка, однак, щотижня проводить собі один« день хаосу », в який дозволено все. “Це не має наслідків для ваги, але це найкраща мотивація наполегливості. Ніхто не витримує постійного зречення в довгостроковій перспективі ".