Скільки калорій має штрудель з яблуками або ягодами)

Привіт!
Яблучний штрудель містить 205. 4 ккал, а ягідний штрудель - 279 ккал.
Цілую вас, бажаю гарного дня!

штрудель

Яблучний штрудель - Харчові цінності:

* CZE% Значення на 100 г.
10% калорій 205. 4 ккал
4% жиру 2,7г
0% насичених жирів 0г
Поліненасичені жири 0г
Мононенасичені жири 0г
Холестерин 0мг
0% натрію 0мг
18% Вуглеводи 43,8г
11% клітковини 3,1 г
0% Цукор 0г
4% білка 3,4г
-вітаміни
-мінерали
-Інший
* Значення, розраховані для потреби 2000 ккал на день.
http://calorii.slabute.ro/calorii-strudel-mere.html


Штрудель з ягідною начинкою понад 40% - Харчові цінності:

* CZE% Значення на 100 г.
13% калорій 267ккал
22% жиру 13,8г
-% Насичених жирів -г
Поліненасичені жири -г
Мононенасичені жири -г
Холестерин -мг
-% Натрію -мг
14% Вуглеводи 33,3г
-% Клітковина -g
-% Захарурі -г
3% білка 2,3г
-вітаміни
-мінерали
-Інший
* Значення, розраховані для потреби 2000 ккал на день.
http://calorii.slabute.ro/. e-ema.html


Штрудель з ягодами - Харчові цінності