Скільки вам потрібно схуднути до того, хто це помітить •
Ви продовжуєте бігати до спортзалу і стежите за харчуванням, але ніхто не помічає, що? Коли схуднення добре видно.
Стаття оновлена 25.10.2018.
Звичайно: якщо ми хочемо схуднути на кілька кілограмів, то ми робимо це в першу чергу для себе, щоб ми почувались комфортніше, могли краще рухатися та були здоровішими. Але, правда, ми, звичайно, хочемо також, щоб це помітили інші.
"Гей - ти схудла?" - Звичайно, ми раді, особливо коли ми ходимо в спортзал два рази на тиждень тижнями, максимально уникаючи жирної та солодкої їжі та переключивши свій раціон на здоровий. Ми також хочемо отримати зовнішнє підтвердження, будь ласка.
Чому б нам цього не отримати, навіть якщо наші ваги свідчать про втрату ваги? Тому що потрібно багато часу, перш ніж інші люди зрозуміють, що ми схудли. Ми маємо скинути колосальні 3,8 кілограма, перш ніж ефект стане видимим для інших.
Втрата ваги становить лише 4 кілограми
Принаймні це було доведено дослідженням університету Торонто. Дослідницька група на тему "Соціальне сприйняття" зібрала портретні фотографії людей із зайвою вагою у віці від 20 до 40 років. Вони маніпулювали цими зображеннями на комп’ютері. 1 фунт втрати, 2 фунта, 3.
Потім вони попросили випробуваних оцінити записи. Результати показали, що випробувані чітко сприймали різницю у вазі від втрати кілограма близько чотирьох кілограм. Але ця інформація насправді погана: лише після схуднення на сім кілограмів (так - неймовірних 7 кілограмів) людей, зображених на фотографіях, сприйняли як більш привабливі.
Існує принаймні мінімальна кількість справедливості: як показало опитування, чоловіки мусять схуднути НАВІТЬ більше, щоб їх сприймали як привабливих. А саме колосальні дев'ять кілограмів.
"Ми змогли показати," за словами керівника дослідження Ніколаса Рула, "що втрата ваги у жінок швидша на обличчі".
Чудово. І що, пане Руле, допоможе нам із проклятими сімома кілограмами?