Скручування ніг погано для; життєва енергія
Вважається найбільш елегантною поставою сидячи, Багато медичних експертів вважають, що схрещування ніг є шкідливим. Починаючи з підвищення артеріального тиску і провокуючи варикозне розширення вен, ця позиція (частіше у жінок) може бути причиною багатьох проблем зі здоров’ям:
Впливає на кровообіг: Коли ви кладете ногу на іншу, вона перекачує більше крові в серце. Це, в свою чергу, негативно впливає на кровообіг.
Крім того, тиск, що чиниться, підвищує кров'яний тиск у тілі, крім того, що він врівноважує його.
Може спричинити нервовий параліч який сидить на зовнішній частині малогомілкової кістки трохи нижче коліна. Тиск на перонеальний нерв може спровокувати тимчасове падіння стопи. Перехрещування ніг протягом тривалого періоду може пошкодити цей нерв.
Може спричинити дисбаланс тазу, оскільки це положення впливає на внутрішні та зовнішні м’язи стегна. Це також може загрожувати суглобам ніг.
Павукові вени та варикозне розширення вен: Це положення може викликати запалення на ногах і здавити вени. Тиск на вени збільшується і впливає на кровотік, що призводить до обох цих станів.
Як схрещування ніг впливає на ци
Кровообіг - не єдиний потік, на який впливають схрещені ноги: потік життєвої енергії (Ци, Чи, Кі) також циркулює по всьому тілу. Щоб ця Енергія добре циркулювала у вашій істоті, важливо не перешкоджати її руху по тілу. Перехрещення ніг (і рук) перешкоджає цьому кровообігу.
Однак погана циркуляція ци має вплив на здоров’я, розум та емоції.
Коли ви схрещуєте ноги, стискається і впливає кілька меридіанів і точок точкового масажу:
F10, F11 та F12:
3 завдання меридіана печінки:
- регулювати емоції
- стимулюють функції травлення
- сприяють циркуляції крові та обміну рідини.
Rt 12 і Rt 13:
Ці два моменти є важливими, оскільки вони є проходи між енергією верхньої частини тіла та енергією нижньої частини тіла. Обструкція цих точок створює розріз між цими двома частинами, що призводить до поганої “інтеграції” фізичного тіла і тонких тіл, що призводить до психологічних дисбалансів. Ми більше не мешкаємо в його тілі. Ви більше не "контактуєте" з частиною свого тіла.
Меридіан селезінки контролюєзасвоєння їжі. Це також пов'язано з жіночий гормональний цикл і правити імунна система.
Він регулює безтурботність/хвилюватися.
E30 та E31:
Меридіан шлунку регулює фізична та емоційна їжа.
Він регулює функціїшлунку, прихильності гінекологічні, відроджує життєву енергію, лікує нервові розлади.