Слідкуйте за калоріями Смузі - це закуска між прийомами їжі

Оновлено: 03.03.2015 - 12:51

слідкуйте

Не маленький напій: смузі - це закуска між прийомами їжі.

Смачно, корисно і практично: смузі поєднують усе це. Але при всіх хороших властивостях споживачі не повинні забувати про калорії, що містяться в напоях. Ви будете вражені.

Смузі аж ніяк не просто втамовує спрагу - він здоровий, але також забезпечує багато калорій. Такий напій містить стільки поживних речовин, що його доводиться оцінювати як закуску, пояснює допомога споживача.

Кожен, хто купує готовий смузі, повинен уважно поглянути на етикетку. Експерти пишуть, що термін "смузі" досі не захищений законом про харчові продукти. Тому споживачі часто розпізнають лише те, що насправді є в чашці дрібним шрифтом. Логотип 5 днів на день також може бути корисним. Наприклад, коктейлі з цим круглим кольоровим символом не повинні містити жодного додаткового цукру і повинні складатися щонайменше з половини м’якоті, пюре або грудчастих інгредієнтів.